Medical kit
Näytä lisää Ohjeet
1
Tiedä miksi olkapää sattuu . Ne ovat yleensä seuraustasattuuojennetulla käsivarrella .
2
Ymmärrävahinkoa . Hartiavammoja voi vaihdella tahansasijoiltaan nivelsiteiden vaurioita . Kaikki riippuu siitä , mitenpelaaja keskeyttääsyksyllä ja missä kulmassakäsi osuu maahan .
3
Tunnistariskit . Valitettavasti sijoiltaanolkapää saattaa vahingoittaaympäröivän nivelsiteet . Tämä voi jättääpelaaja altis tulevaisuuden sijoiltaan saman olkapään .
4
Ole valmishoitoon . Ensimmäistä kertaaolkapää sijoiltaan , se on yleensä liikkumattomaksiolkapää rintareppu kolmesta kuuteen viikkoa.