Kävely onmonimutkainen liike, joka voidaan jakaa useisiin vaiheisiin . Kantaiskun esiintyytakanajalka laskeutuu maahan . Loputjalka sitten kontaktejamaahan , japallo jalka työntää maata vasten , liikuttamiseenkehon eteenpäinpush - off vaiheessa kävelyä. Heilahdusvaiheessa jälkeen esiintyylonkan ja polven flex tuodajalka eteenpäinseuraavaan vaiheeseen . Vaihe pituus on etäisyys paikka, jossa toinen jalka laskeutuu paikkaan, jossavastakkainen jalka mailla. Askelpituus on etäisyys paikka, jossa toinen jalka laskeutuu , sitten laskeutuu jälleen seuraavaan vaiheeseen . Askelpituus voidaan mitatamuutaman askeleen . Asiat Tarvitset
Vauvantalkki
uunipellille
Tumma lihakauppias paperia , 10 metrin
Mittanauha
Näytä lisää Ohjeet
1
Rullaateurastaja tasaisella , tukevalla alustalla . Kaada hieman jauhettauunipellille . Poista kengät ja askel molemmat jalat osaksijauhe .
2
Astupaperin toinen jalka , sitten toinen . Kävele normaalia tahtia pitkinpaperia .
3
Etsi vasemmalla jalanjälki pitkinpaperia . Asetamittanauha tyveentulosta . Venytänauhaakantapään seuraava vasemmalle jalanjälki . Tämä numero onmittaus askelpituus . Voit myös mitataoikea jalka ja vertaaetäisyyttä .