Computer
Internet
Näytä Lisää Ohjeet
henkilökohtaisesti
1
Hyppää käynnissä myymälä tai Seattlen lähellä. Pieniä, paikallisesti omistettujen käynnissä kaupoissa on yleensä seinälle tai pöydälle peitetty pamfletteja, että on käynnissä kilpailuista ja kävelee alueella.
2
Kysy käynnissä myymälä hoitajalla tietoja 5 kilometrin kävelyn. Juoksu kauppojen työntekijää usein ilmoittautua juoksee ja kävelee ja voi usein antaa sinulle katsaus 5K.
3
Ota yksi tai useampia esitteitä, jotka on 5K kävelee josta olet kiinnostunut. Tutkitaan tiedot jokaisen sisällä esite ja valita 5K kävelee haluat ilmoittautua.
Etsi 5 kilometrin kävelyn Online
4
Siirry verkkosivuilla, kuten Running USA: ssa, joka on erikoistunut pitämään juoksijat ja kävelijät tasalla kilpailuista ja kävelee heidän alueellaan.
5
Valitse kaupunki, jossa haluat löytää 5 kilometrin kävelyn: Seattle, Washington.
6
Look läpi listattujen rotuja 5K juoksee ja kävelee. Klikkaa HyperLinkin löytää lisätietoja valitsemasi 5K kävelee.
7
Seuraa hyper linkkiä rekisteröityä kävellä.