| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuinka laittaa Kävely Vinkkejä Your Sauvat

    Trek napa kävely vinkit ovat hyvä lisävaruste, muuntaa talvella sauvat osaksi työkalu, joka auttaa sinua pysymään kunnossa kesän aikana. Tämä tapahtuu katkaisemalla terävä hiihtosauva päättyy suuri pyöreä "koreja" käytetään estämään sauva tunkeutuva lumi vaellus pole vinkkejä laaja pohja kumia päät ja pienemmät korit trail kävely. Liike kävelet ja käytät vaellussauvat on erittäin hyödyllistä lisätä voimaa ja kestävyyttä lihaksia käytetään hiihto samoin. Asiat Tarvitset
    Sauvat
    Kesä vaellus pole vinkkejä
    pihdit
    Hammer
    Ruoanlaitto potin
    Ski pole öljy
    Näytä Enemmän Ohjeet

    1

    Tuo sauvat ja urheilukauppa, joka on erikoistunut sauvat ja vaellussauvoja, ja pyydä heitä auttaa sinua löytämään joukko vaellus pole päät, jotka vastaavat ketjuttaminen oman sauvat. On olemassa monia erilaisia ​​kierteet ja kiinnitys menetelmiä, joten on tärkeää, että ostat oikean tyyppinen vaellus tankokiinnityksen jotta et vahingoita sauvat.
    2

    Irrota ski pole vinkkejä kiertämällä koko tangon päässä, mistä kori kärkeen, vastapäivään liikkeessä. Jos sinulla on ongelmia pyörivä pää, älä huoli, sillä saatat olla koreja, jotka työnnetään päälle ja pois.
    3

    Place itsepäinen hiihtosauva vinkkejä potin kiehuvaa vettä, joka on syvä tarpeeksi upottaa koko pää hiihtosauva yhden minuutin. Poista hiihtosauva vedestä ja pidä sitä paikallaan teidän kengitetyt jalat samalla vetäen ylöspäin poistaa loppuun ski pole. Voit myös yrittää vetää ne erilleen tarttumalla kunkin osan pihdeillä ja kääntämällä niitä vastakkaisiin suuntiin.
    4

    Sivele uuden kävely vinkkejä hiihtosauva voiteluainetta tai öljyä. Tämä helpottaa kiinnittää ja irrottaa vinkkejä, kun käännät pois kävely vinkkejä lunta vinkkejä talvella. Aseta uusi kävely kärki akselille vanhan hiihtosauva ja kiinnitä se paikalleen joko kiertämällä sitä myötäpäivään ketjuttaminen vinkkejä tai pitämällä sitä paikallaan pihdeillä ja silmiinpistävää pihdit vasaralla jos vinkkejä on vasaroi.