topografinen kartta
pencil and Compass
suurennuslasi
Näytä Enemmän Ohjeet
Laskelmat
1
Selvitä kävely nopeus. Mene paikallisen lukion ja aikaa itsesi neljäsosa mailin radalla. Kävellä mailin (neljä kierrosta). Yritä kävellä liian nopeasti, vain käyttää normaalia vaellus kävelyä. Aikasi on luultavasti 15-20 minuuttia, joka on joko neljä tai kolme kilometriä tunnissa. Tee näin useita eri päivinä ja sitten ottaa keskimäärin.
2
Vedä topografinen kartta ja laskea pituus vaellukselle maileina.
3
Käytä topografinen kartta laskea muutos korkeuden vaellukselle. Hyvä nyrkkisääntö on lisätä 30 minuutin vaellus aikaa jokaista 1000 metrin korkeudessa perusteella. Ei ole yksiselitteistä sääntöä alamäkeen, mutta se on tarpeen lisätä aika jyrkät alamäet laskuja, mutta ei asteittain niitä.
4
tehdä laskelmia. Sanotaan aiot pyöreä vaellukselle vuoren huipulla. Vaellukselle on kolme kilometriä ja voitot 2000 metriä korkeutta. Paluumatka on kuusi kilometriä menetyksen kanssa 2000 metriä korkeutta. Voit lisätä tunnin matkan vuoren voitto korkeus, joten aika on kaksi tuntia (jos polku nopeus on kolme mailia tunnissa). Tulossa ulos on hieman subjektiivinen, mutta nyt lisätään 30 minuuttia ylimääräistä alamäkeen. Joten laskenta on 4 1/2 tunnin vaellus aikaa. Heittää noin taukoja matkalla ylös ja alas, sekä lounaan päälle ja etsimme kuusi tuntia kattamaan yhdeksän maileja 2000 jalka korkeus muutos.