1
Päätä, mihin laittaa kuntosali . Tutustu käytettävissä olevan tilan . Multi - asema kuntosaleja tulevat eri kokoja . Jotkut ovat kannettavia ja voidaan taittaa ylös ja sijoitetaankaappiin taisängyn , muut kuntosalit ovat paikallaan ja vaativathyvä määrä avaruussovelluksien .
2
Tutkivaihtoehtoja . On monia fitness laitevalmistajat ja he tekevät laitteiden monissa laadut satunnaisesta kotikäyttäjille kaupallinen ura laitteet . Kuten kotiin kuntosali kasvaa , lisäät laitteita ja vapaita painoja . Varmista, että tapaat välittömiä ja pidemmän aikavälin tarpeisiinmulti- asema , että voit valita .
3
Valitsemoniasemaiset kuntosali, joka toimii uloskoko kehon niin voivat hyötyä täysimääräisesti sen käytöstä . Otaaikaa ymmärtäätoiminnallisuuttaasemien ja miten jokainen pala toimii . Usein kannattaa palkatapersonal trainermuutaman tunnin valmentaja sinua määrittelyynharjoitus ja varmista, että osaat käyttää kaikkiaominaisuuksiakuntosali .
< Br >