käyttäminen eläinten jooga aiheuttaa opettaa nuorten luokkia hyödyntää luovaa lapsia. On monia eläin aiheuttaa jooga, ja ne kaikki ovat suhteellisen helppo oppia ja harjoitella. Lapset kannustetaan tulemaan eläimen he oppivat aiheuttaa, ottaen syvä Hengitä puhua kieltä olento. Yhdistelmä toimintaa ja hengityksen toimii brutto lihaksia sekä keuhkoihin. Esimerkiksi polvistua ja istua jalat rennossa asennossa. Otettuaan syvään henkeä, karjaisu niin lujaa kuin mahdollista suorittaa leijona aiheuttaa. Koska energia tiedotteet, kehosta tulee invigorated.
Toinen suosittu poseeraamaan lasten jooga on käärme. Makaamaan vatsa ja työnnä edessä puolet ruumiin ylös käyttäen kätenne yhtä rintaan. Samanlainen leijona aiheuttaa, hengittää syvään ja vapauta se samalla kovaa pihahdus. Kerro lapsille olla niin kovaa kuin mahdollista, sihinää vain silloin, kun runko on ylös lattialta, joten hengitys resonoi ja ruumiin ja sielun saada eniten hyötyä harjoituksen.
Group jooga
Ralli lapset yhdessä luoda jooga kantoja keskenään tekee kokemus toisin rutiini harjoituksia. Fun muodot kehittyä ottaa jokaisen lapsen täydellinen puolet kokonaismäärästä aiheuttaa. Lapset toimivat yhdessä ja tulla paremmin luottaa toistensa menestystä, lisäten sosialisointi listan etuja, lastenhuoneeseen jooga tarjoaa.
Lapset alkavat ymmärtää rajoja henkilökohtaista tilaa ryhmästä jooga oppiminen, mikä on ja ei ole tarkoituksenmukaista. Sisällyttää nämä taidot osaksi keskustelua ennen ja jälkeen jooga opetusta, mutta ei sen aikana. Vain aiheuttaa itse ja hengitys liittyy se olisi keskitettävä aikana todellinen jooga toimintaa. Erota muita opetus jooga, niin täynnä hengellistä hyötyjä jälleen saavutetaan.
Pyydä lapsia vuorotellen viimeistään kutakin puolet aiheuttavat. Esimerkiksi yksi lapsi voi alkaa olla vuoren huipulle aiheuttavat - huippu - kun taas toinen on pohja. Seisoo lähellä toisiaan vaatii enemmän vaivaa ja varmistaa, että aiheuttavat virtaa kunnolla. Jälkeen asettaa aikaa, pyydä lapsia asennoissa.