5 yksinkertaisia ​​tapoja ratkaista vastasyntynyt vauva.

On olemassa useita tapoja varmistaa vauva saada tarvittava määrä unta joka yö. Olen antanut sinulle alkuun 5.1) tarjoaa turvallisen nukkuva environmentBy tarjoaa turvallisen nukkumisympäristön et ole vain siitä, että lapsesi tuntee olonsa turvalliseksi, turvallinen ja mukava tarpeeksi saada hyvää yötä s nukkumaan, mutta myös vähentää kätkytkuoleman oireyhtymä (SIDS). Tällaisia ​​asioita auttaa tarjoamaan turvallisen nukkumisympäristön kuuluvat: tarjoaminen yritys pinnasängyn patja, joka sopii tiukasti osaksi turvallinen plagiaatti tilat enintään kaksi sormea ​​wide.Not asettamalla Pinnasängyn ikkunoiden (tämä estää myös mahdollisuus tukehtumisvaaraa alhaisen roikkuu sokea ja verho johdot) älä laita lämmitin tai ilmastointi aukot. Lapsesi lastentarha olisi noin 16degress-20degress estää yli ja kuumentaen. (Tämä myös vähentää riskiä SIDS) Älä tupakoi lähellä tai ympärillä vauva ja vauvan nursery.2) Luo oikea mood.Have Oletko koskaan yrittänyt nukkua kovaa musiikkia tai kaihtimet auki? No vauva vaatii samanlainen uni edellytyksin kuin sinä, niin kun se tulee luoda oikea tunnelma heijastaa takaisin siihen, mitä teet ja ei like.Some asioita harkitsemaan ovat: Onko kaihtimet /verhot nostettu kokonaan yöllä ja vain osittain niiden päiväunien. Tämä auttaa heitä erottamaan päivän ja night.Play pehmeä, lempeä taustamusiikkia niin, että vauva ei ole yksin ja tyytymään mukava rauhallinen rentouttavaa musiikkia. Varmista, että vauva ei katkea, kun yrittää mennä nukkumaan. Pidä kaikki pois lastentarha kunnes ne ovat täysin unessa sulkee lastenhuoneen oven, jos tarvetta be.3) Luo nukkumaanmenoa rutiinia. Tämä on paras alkoi 1. päivänä. Se auttaa vauvaa, että on aika mennä nukkumaan ja vauvoille rakastavat toistoa, mikä on sama asia joka yö. Nukkumaanmenoa rutiinit vaihtelee perheille, mutta joitakin ehdotuksia nukkumaanmenoa rutiini voisi olla: Kylpy-pullo-laulu-bedBottle-tarina-laulu-bedAnd niin edelleen. Varmista, että tämä rutiini tapahtuu joka yö (tietenkin jos et ole kotona se ei voi olla mahdollista, mutta älä yritä tehdä osia rutiini, että voit tehdä) Älä unohda kertoa lapsenvahteja tai muille, että hoito vauva seurata tätä routine.4) Varmista, että vauvan masu on täynnä muuten ne levoton ja ei mene nukkumaan tai nukkua, mutta herää useita tunteja myöhemmin feed.The enää vauva nukkuu välillä syötteet parempi se on kaikille myös baby.5) Anna comforter.This ei välttämättä tarkoita tutti, tämä voisi olla huopa silkki leikata. Tämäntyyppiset peitot ovat erittäin suosittu nuorten vauvoille ja kestää vuosia toisin tutit. Muut peitot voi myös nalle, pieni puuvilla kangasta, joka on tuoksu sitä tai pieni cushion.All näitä asioita, jos lapsesi löytää lohduttavaa olla noin saadaan olennaisen tärkeää turvallisuuden tarve, että lapsi on etsinyt siten paluu auttaa ratkaisemaan ja rauhoittaa vauvaa night.Your vauva voi myös löytää lohtua ole kapaloitu. (Kääritty tiukasti) tämä voidaan tehdä käyttämällä kääriä viltti suunniteltu erityisesti helppoa kääreeseen tai voit valita normaalin vauvan peitto taitettu tehdä swaddle.
Tekijä: Shirley L