Elämä on tarpeeksi vaikeaa, yrittää tasapainottaa työ, perhe, lapset, koulu tai muu yhdistelmiä elämän haasteista. Lisää huolta iäkäs vanhempi taikinaan, ja monet ihmiset löytävät itsensä lopussa niiden köyden. Yli-yksinkertainen ehdotus on ihmisiä näissä tilanteissa ottaa taukoja itse hieman rentoutumista ja seisokkeja. Vaikka tämä on hieno ehdotus, reaalimaailman harvoin sallii sen. Se on vaikea tehtävä, vaikka asiat ovat menossa sujuvasti. Yritetään hallita kaikkia asioita elämässäsi plus mahdollisesti ympärivuorokautinen hoito vanhempi on erittäin kova ja voi tuntua sen vetää teitä eri suuntiin. Mukaan National Alliance of Omaishoitajat ja American Association of Eläkeläiset, keskimääräinen henkilö, joka on iäkkäiden vanhempien on 46-vuotias nainen, joka toimii myös koko ajan työtä ja on lapsiperheille. Joten jos tämä kuulostaa teidän tilanne, et todellakaan ole yksin. Todellakin, Yhdysvaltain työministeriö sanoo, että 30% kaikista työskentelevät työntekijät ovat hoitavien vanhempi vanhempi ja he odottavat, että piakkoin nousevan 54%: iin. Yli 14 miljoonaa ihmistä ovat samassa veneessä kuin olet. Ja kaksi kolmasosaa näistä ihmiset kokevat, että siellä on usein ristiriidassa niiden hoito-antavat tehtävät ja työtä. Tapoja CopeOne parhaista tavoista ottaa kuormaa pois on pyytää apua. Sen ei tarvitse olla asiantuntija-apua, vaikka se on aina toinen vaihtoehto. Jos ei muuta, keskustella muiden jäsenten oman perheen ja kertoa heille teidän stressiä. Pyydä, että he kunnioittavat aikaa ja ei kysy mitään teitä enemmän kuin on tarpeen. Anna puolisosi tietää, miltä sinusta tuntuu, pitää ajan tasalla teidän päätöksiä ja pyytää apua, kun sitä tarvitaan. Katkera puoliso vain pahentaa tilannetta. Sama koskee lapsia, varsinkin vanhemmat lapset. Jos vanhempi vanhemmat asuvat kanssasi, kannustaa heitä vuorovaikutuksessa lasten, mutta myös opettaa lapset kunnioittamaan yksityisyyttä ja rajoitukset vanhemmat vanhemmat. Vaikka työnantaja ei todennäköisesti tule olemaan aivan yhtä joustavasti aikaa kuin puoliso, se voi silti maksaa keskustella tilanteesta heidän kanssaan. Ehkä jotkut työ voidaan tehdä kotona, tai saatat pystyä säätämään vuorossa sopivaksi muita velvoitteita paremmin. Et voi tietää, ennen kysyt. Kaiken sinun pitää tasapaino oman hoito-antavat tehtävät ja loppuelämäsi. Varo anna iäkkäät vanhemmat tulla ainoa kohde elämässä.
By: Evonne Collier