Dont Let Inkontinenssi pilata Holidays

Kevät on täällä ja kesä on aivan kulman takana, ja me kaikki tiedämme, mitä se tarkoittaa! Se tarkoittaa matkustaa ja hauskaa aikana kaksi parasta vuodenaikoina, missä aiot menossa, on sen maan puolella, meren puolella tai jopa ulkomailla, sääntö numero yksi on tehdä irti aikaa pois antamatta mitään saada omalla tavalla, erityisesti yhteistä ja helppo käsitellä sairaus kuten Incontinence.Incontinence on paljon yleisempää kuin monet ihmiset ajattelevat, Isossa-Britanniassa noin 6 miljoonaa ihmistä kärsii jonkinlaista inkontinenssin tai virtsarakon ongelma, joka on noin 10% väestöstä. Joten kyllä, inkontinenssi on hyvin yleinen vaiva ja ei ole mitään hävettävää of.Thanks kehitysten alan inkontinenssi ei ole ongelma niille, joita se suunnitellessaan seuraava loma. Noudattamalla näitä vinkkejä ja neuvoja siitä, miten hallita inkontinenssin matkoilla, tekee matkaa paljon miellyttävämpää ja relaxing.1 - TransportationPlanes, Junat ja bussit - Jos matkustat lentäen tai junalla varmista, että olet aina valita käytäväpaikan helposti käyttää wc kun luonto kutsuu. Jos pahin tapahtuu, kuin vuoto on helpompi käsitellä tilannetta ja käytäväpaikan antaa enemmän luottamusta, kun istuu suljetussa tilassa pitkään time.Planes, junat ja bussit ovat rajoittaneet jätehuolto yksiköitä, jotka voivat aiheuttaa ongelmia, kun hävität teidän inkontinenssi tuotteisiin. Minun neuvoni on valita vähemmän tilaa vieviä tuotteita suunniteltu maksimaalisen suojan, nämä tuotteet säilyttävät suurempia määriä virtsaa ja valvonta haju pidemmän aikaa, ihanteellinen pitkiä journeys.Motor Autot - Ylivoimaisesti kätevin kuljetusmuoto kärsivälle inkontinenssi . Edut ovat lukemattomia, koska on olemassa suuri määrä huoltoasemia, ravintoloita ja levähdysalueita pääteiden varrella, ja jos pahin tulee pahin on aina mahdollisuus mennä taakse pensas. Vain leikkiä, viisainta on tarkistaa sinut GPS-järjestelmän, koska se antaa ohjeet lähimmän toilet.2 - Inkontinenssi Travel KitPack kaikki inkontinenssi tuotteita yhteen käsilaukku ja älä unohda mainita: • käsipyyhkeiden ja antibakteerinen puhdistus tuotteet • Erittäin alusvaatteet ja ulomman vaatteita • Travel saippua ja kertakäyttöiset pestä vaatteita • Poloetyleenipussit kiemurteleva siteitä puhtaiden ja helppo hävittää • Kaikki nämä asiat pitäisi sopia yhteen pienten ja keskisuurten reppu, joka voitaisiin helposti käyttää käsimatkatavarana lentokoneissa ja trains.3 - DietLimiting saanti nesteitä ennen ja matkan aikana avulla voit hallita inkontinenssi helpompaa. Tietyt juomaa ja pientä purtavaa, tulee välttää tai rajoittaa, kuten: • Suolaiset, • Alkoholi, • Anything kofeiinia (kahvi ja virvoitusjuomat, jotka sisältävät sitä) 4 - Thinking Ahead Jos olet suunnittelun vierailevat nähtävyyksiä, kuten museoita ja puistoja, varmista, että on kartta kädessä tai pyytää oppaita sijainnit wc ja sosiaalitilat ja älä unohda ottaa Travel Kit mukaasi, jotta voit helposti palata ja nauttia expedition.When tiellä kylpyhuoneella taukoja 30 minuutin välein jokaisen meal.Normally kun olemme lomalla meillä on tapana paeta jokapäiväistä rutiinia. Valitettavasti inkontinenssi emme voi antaa sen tapahtua, varmista varata aikaa pitää tehdä niitä lantionpohjan harjoituksia ja mitään radikaaleja muutoksia diet.Gone ovat päivät elää inkontinenssin oli ongelma. Tietäen kuinka oikein hallita ja hyödyntää oikealla inkontinenssituotteet matkustaminen tulee hauskaa ja nautinnollista uudelleen ja ainoa asia, sinun täytyy murehtia seuraavan loma on pitää hauskaa ja nauttia itse!
By: Dr Allanda