Stressiä Of Senior Home Care

Senior kotihoito tekee päätöksen hoitaa oman ikääntyvistä vanhemmistaan ​​tai rakkaitaan heidän kotona tai kotona jotta he niiden itsenäisyyttä vaan ottaa vastuun niiden on hoitaja. Huolehtiminen ikääntyvistä vanhemmistaan ​​tai rakkaitaan kantaa paljon vastuuta ja erilaisia ​​tunteita. Ei ole väliä kuinka paljon rakkautta sydämessäsi, kuljettaa kuorma hoitaa rakkaasi jättää sinut valutettu fyysisesti, henkisesti ja mahdollisesti taloudellisesti. Selviytyminen stressiä vanhempi kotihoidon on hoidettava tai et voi olla tehokas hoitaja. Toimitusjohtaja stressi vanhempi kotihoito on kyse ottamaan vastaan. Huolehtia ajatuksia, tunteita, aikataulua ja ympäristöön ja miten käsitellä ongelmia ja odottamattomia tilanteita. Perimmäisenä tavoitteena selviytyä stressiä vanhempi kotihoito on saavuttaa tasapainoinen elämä. Miten vähentää, estää ja selviytymään stressistä Senior kotihoidon: Senior kotihoito vaatii organisaatio - järjestää aikaa ja aikataulu. Kirjoita kaikki alas niin, että sinä tai joku muu perheenjäsen on viittaus puhelinnumeroita, lääkärit, lääkkeet, koti Senior Care tarjoajat, tärkeä vakuutus-ja rahoituspalvelut numbers.Start päiväkirjaa-Jaa tunteita stressiä vanhempi kotihoito. Kirjoittamalla ajatuksista auttaa sinua huolehtia tunteita. Priorisoimaan oman terveyden ja hyvinvoinnin. Vaaliminen itse ei ole tarpeellista ylellisyyttä. Terveitä tapoja rentoutua ja ladata: • Mennä kävelylle • Soita hyvä ystävä • Hiki pois jännitteitä hyvä harjoitus • Kirjoita päiväkirjaasi • Käpertyä hyvän kirjan • Ota pitkä kylpy • Syö terveellisesti ja liikuntaa säännöllisesti • Pelaa lemmikkisi • Työ omassa puutarhassa • Kuuntele musiikkia • Nautiskele kupillinen lämmintä kahvia tai teaGive itsellesi tauko - Pyytäkää apua ammatillinen vanhempi kotihoidon tarjoaja. Senior kotihoidon tarjoajat, kuten Käyntiosoite Angels voi tarjota päivittäin tai viikoittain apua arjen askareissa, asioilla, hygienia, aterioita tai kuljetuksen tarpeisiin vain muutamia mainitakseni. Senior kotihoidon tarjoajat voivat myös tarjota hengähdystaukoa sinulle vastuuta niin vähän kuin 15 minuutin ilmoitus välttää turhaa stressiä jos aikataulu on help.Coping stressiä vanhempi kotihoito on ainoa mahdollinen tapa olla tehokas hoitajan rakkaasi niistä. Henkistä ja fyysistä terveyttä on oltava etusijalla tai et voi hallita, mitä pitää tehdä. Hyödynnä näitä vinkkejä. Järjestää itse, ilmaista itseäsi, hoivata itseäsi ja auttaa itseäsi järjestämällä apua vanhempi kotihoidon tarjoaja.
By: Linda Dunkelberger