Kuuma sää Apua ikääntyvien Minneapolis /St. Paul Area

Kun lämpö on päällä sen aikaa kaikille varautua välttää lämpöä liittyviä sairauksia ja jopa kuoleman. Joka vuosi noin 200 kuolee lämpöä liittyviä kysymyksiä. Nyt on kriittinen aika estää lämmön liittyvien terveysongelmien vanhemmat aikuiset. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että kuuma sää on omiaan vaikuttamaan ikääntyvien, 50 ja edellä, kuin nuoremmat. Kuten ikä fyysisiä muutoksia tapahtuu ja vanhemmat aikuiset löysä kyky jäähtyä kun taas nuoremmat on kyky jäähtyä itsensä nopeammin. Nämä fyysiset muutokset vanhemmat aikuiset eivät aina anna niiden edes tunne lämpöä, kun lämpötila nousee vaaralliselle tasolle. Seniorit ovat myös vähemmän todennäköisesti kosteuttaa itseään ne eivät janoinen ajoittain johtuu samasta reason.Some eläkeläiset eivät tunne he ovat janoisia tai ylikuumentunut. Tämä vaarallinen tilanne voi johtaa huomattavalla nestehukka niiden elimet ovat menettäneet mitattavissa määriä vettä. Merkittävien sairauksien, kuten sydänsairauksien, diabeteksen ja muiden yhteistä eläkeläiset lisätä todennäköisyyttä, että heillä on ongelmia, kun sää on kuuma ja kostea. Jotkut lääkkeet, sekä liiallinen kuumuus voi tehdä epävakaa yhdistelmä, joka ei pidä jättää huomiotta. Keskustele lääkärin ja kysyä kysymyksiä sinun täytyy vastauksia. Lämpö liittyviä terveysongelmia eläkeläiset voi syntyä, kun ulkolämpötila on vain vähän 90 asteen välillä. Hoitavien ikääntyville tulisi aina tarkistaa lämpötila ja seurata sitä ja heidän rakkaansa closely.Here muutamia perusohjeita estää lämpöä liittyviä sairauksia. • Siirrä yksilön ilmastoidussa huoneessa ja varmista, että termostaatti on asetettu tarpeeksi viileä. Varmista myös, että laite on hyvä luotettava toimintakunnossa. Fanit eivät riitä kuin kaikki ne on uudelleen kierrättää kuumaa ilmaa. • Jos ei ole ilmastointi saatavilla, ehkä usein matkoja paikallisessa ostoskeskuksessa tai ruokakaupassa ovat kunnossa. • Ei vanhempi olisi koskaan yritä kävellä edes lyhyitä matkoja ankarissa lämpötiloissa. • Niiden pitäisi aina juoda runsaasti vettä tai muuta kirkasta nestettä ravintoarvoa supplements.Tip: Jos virtsa on vaaleaa, olet oikein sammutettua. Jos se on tummempi keltainen, enemmän nesteytys on tarpeen. • Vältä kofeiinia ja alkoholia, koska ne kuivata kehon. • Usein viileä suihku, kylpyamme tai pesusienellä • Käytä aina vaaleat vaatteet on löysiä ja mieluiten puuvillaa, koska se voi hengittää . • Jos menee ulkona on must, varmista hattu on aina kuluneet lieri kattaa kasvot ja korvat. • Paras neuvoja aikana erittäin kuuma sää ... pysyä sisätiloissa mukavasti ilmastointi.
: Ron Hagberg