Hups Mama Fell - Get väkipyöräjärjestelmää

Mieluummin hypätä alas portaita sokea taitettu kuin katsella vanhempi syksyllä. Falling on erittäin kiusallinen kokemus kenellekään ja erityisen haitallista meidän eläkeläiset. Kuten ikä meidän luut hauras ja voi rikkoutua helposti. Kun luu rikkoutuu kuten hipbone, se on kaikki alas mäkeä sieltä. Ne ei voi koskaan täysin toipua. Vanhempi kuuluvia voi olla vastaava kuoleman sentence.Almost puolet täysiverinen amerikkalaiset laskee vuosittain. Tämä tilasto on aivan liian suuri ja sitä on alennettava. Toteuttamalla ehkäiseviä toimenpiteitä voimme merkittävästi vähentää tämän number.Female omaishoitajien on haitta, kun vanhusten. Koska olin vierailulla joitakin hoitaja tukiryhmiä huomasin jotkut naiset omaishoitajien oli vaikeuksia nostamalla heidän läheisiään, kun he putoavat. He pohtivat vuokrata nosturi, koska ne eivät olleet tarpeeksi vahvoja poistaa niitä. Ehdotin he etsiä joitakin kävelytuet estää kaatumisia. Alla on muutamia hyödyllisiä vinkkejä, jotka auttavat sinua estämään vanhinta falling.1) Varmista, että ne on proteiinipitoista ruokavaliota vahvistamaan muscles.2) Osta heille hyvä pari lenkkitossut, joissa hyvä kaari support.3) Asenna korkea watin valo sipulit, jotta he näkevät paremmin (Kuten ikä silmämme vaativat enemmän valoa.) 4) Varmista, heillä on hyvä ruokavalio ja ottaa vitamiineja asianmukaisen nourishment.5) Poista lamput, koska vanhimmat on taipumus tavoitella kohteita vakauttaa itsensä ja lamput helposti pudota. (Asenna kattovalaisin) 6) Asenna yö-valot makuuhuoneessa ja bathroom.7) auttaa heitä kävely kaikki mahdollisuudet sinulla can.8) nostaa niiden jalat rahi joten veri ei viipyä there.9) Asenna listoissa tai kiskot seinä alueilla, joilla he tuntevat usein unsteady.10) Hanki ne kävelijä tai muu assistance.11) Tee kotona liikuntarajoitteisille. (Tasoitus suihkut ole vierustat kiivetä yli ja tarjota tuolia) 12) Tarkasta kotiin löysä kynnysarvot, liikkuvat mattoja tai muita jotka hazards.13) pitää korvat puhtaana, jotta tasapaino. (Kysy lääkäriltäsi) 14) Varmista ne ovat oikea näköapuvälineitä missä he ovat going.15) Kannusta heitä venyttää jalkansa ajoittain taivuttamalla over.16) hieroa jalat voidetta ja hieronta lihasten kannustamiseksi. 17) valvoa niiden ruokavalioon, jotta niistä ei tule overweight.18) Tarjota heille Parasetamoli estää lihassärky ja bones.19) siistinä ja kaikki vaaralliset tai tarpeettomat kohteet selvää pathways.20) Jatkuvasti etsiä keinoja putoamisen estämiseksi ennen kuin se tapahtuu . ottamalla joitakin edellä kuvatuista vaiheista voimme estää monet eläkeläiset putoamasta ja anna niiden pitää rekkaliikennettä. Joulu on tulossa pian ja olisi täydellinen aika on mummon urheilun ympärille hänen uusi lenkkitossut. Lets anna meidän eläkeläiset turvallisesti nauttia elämästään.
Tekijä: Dale Adams