Miten rentoutua rauhoittava ääniä Tuulikello

Fakta: stressi voi tappaa sinut. Se on yksi hiljainen, mutta mukaansatempaava syylliset sydänpysähdys ja aivohalvaus. Stressi voi myös aiheuttaa viallinen immuunijärjestelmää, mikä sinusta enemmän alttiita sairaus-ja tauteja. Stressi voi vaikuttaa omaan elämään samoin. Se saa sinut grumpier, moodier, ja vieläkin masentunut. On olemassa erilaisia ​​tapoja vähentää tai tappaa stressiä. Kiinnostavaa, yksi tehokkain niistä on kuunnella ääntä tuulikello. Mikä tekee siitä Rentouttava? Nykyään voit törmännyt CD-ja MP3, jotka toistavat äänen tuulikello. On jopa niin sanottu virtuaalinen tuulikello, jonka voit kuunnella kun istut edessä tietokoneen. Mikään ei kuitenkaan voita rauhoittava ääni tosituulen chime.So olet utelias: mitä on sen ääni, joka tekee siitä niin rentouttavaa? Sulje silmäsi ja kuvittele itsesi seisomassa keskellä green field. Aurinko paistoi kirkkaasti, ja viileä lempeä tuuli tuulen koskettaa kasvojasi. Ääni Savunharmaa tuottaa kulkiessaan sinulla on aivan liian rauhoittava se rauhoittaa mielen ja hengen. Hitaasti, löydät rauhan sielusi. Se on periaatteessa miten ääni aito säestää teoksia. On olemassa monenlaisia ​​kellopeli, mutta osa niistä on putkimainen. Kuten tuuli liikkuu, tangot ja-putket kosketa toisiaan, tuottavat miellyttävän tinkling ääniä. Tuulikello voi myös tuottaa erilaisia ​​ääniä riippuen materiaalit (joitakin suosituimpia ovat metallia, bambu, puuta, lasia, ja kristalli). Muut Vaadittavat RelaxationThere myös useita tapoja, miten voit maksimoida rentouttavia hetkiä tuuli säestää. 1.. Ripustaa ne puut. Lisäksi sisäänkäynnit, voit sijoittaa tuulikello puissa. Voit levittää huopa ja nauttia pieni picnic kaverin kanssa tai jopa itse. Kun syöt, voit kuunnella rauhoittava ääniä chime.2. Napata kirjan. Stressi vähenee tehokkuutta taitoja. Jos olet väsynyt, et voi odottaa lukea kirjan ja ymmärtää sen täysin. Tämä tulee muuttumaan, kun asetat itsesi lähemmäksi tuuli säestää. Koska äänen rentouttaa, voit lukea hyvin rakastettu tai odotettavissa uusia. Ääni voi jopa edistää mielikuvitus, joten voit nauttia kirjan vieläkin. 3. Vain istua lähellä it.Sometimes, rentouttava keinoja tekemättä mitään, ja voit suorittaa tämän vain istuu lähellä tuuli säestää. Jos on ovi sinun ja säestää, voit avata ja estää sen sulkeminen estämällä se tuoli. Voit myös liittää säestää teidän kuistilla. 4. Sleep.It ei todellakaan suositeltavaa ripustaa tuuli säestää omassa makuuhuoneessa, koska ääni voi herättää sinua. Jos uskot feng shui, katsotaan myös huonoa onnea. Kuitenkin, voit tuoda pitkin sisä Savunharmaa kanssanne makuuhuoneessa, jos sinulla on vaikeaa saada itsesi uneen. Anna äänen tuudittaa sinut. Seuraavan kerran kun itseni uupuneeksi, pitää itse hieman lähempänä tuulen säestää ja anna sen äänet täyttää itseäsi hyvä tärinää.
Tekijä: Betty Knutson