Raskaus ja synnytys ovat ihmeellinen kokemus naisen elämässä. Kuvata sitä, yksi on käytettävä kirjaa ristiriitoja. Mitä muita tulos voi olla niin yleinen, mutta niin henkilökohtainen? Mihin muuhun aikaan ei nainen tuntuu enemmän kentällä hänen naisellinen ominaisuus, kun vielä rummutus hänen vahvin viileys raaka-kapasiteetin? Mitä muita rituaali siirtymäriitti vie hänet hyvin ovet kaataa vain avata niitä ja löytää uuden elämän? Ei ole muuta kun nainen voi tuntea niin sairas ollessaan täysin kunnossa. Ei ole muuta kun täysin kuin se. Kun vuosisadan hyvin medicalized synnytystä ongelmia ja synnytys, trendi viime vuosikymmeninä on asettunut takaisin lähelle fyysistä, lempeä synnytyksen tekniikoita. Kätilöt ja doulas, kun paheksutaan, että lääketieteen laitos, nyt tervetulleiksi sairaaloihin, Usein korvaa lääkärit raskaana olevan naisen sängyn. Paljon on kirjoitettu eduista vesi, hypnoosi, ja Naturopatian synnytystä ajattelun ja synnytys. Tässä kohdassa keskitytään käytön aromaterapia luistaa vaiva, lievittää henkistä stressiä ja ylläpitää hyvää hyvinvoinnista äidin ja vauvan koko raskauden. Jokainen raskaus on oma joukko vaivoja, jotka johtuvat keskimäärin vaihteluista hormonien ja fyysisiä muutoksia. Vaikka ruokavalion ja elintapojen muutoksia tarvitaan joskus paras laskeuma, monet ärsytystä, sisältyvät ne kuuluisat alla, voidaan lieventää käyttämällä päällikkö öljyjä. Valittaessa öljyistä, hyödyntää vain ne korkean ominaisuus, joka on tislattu terapeuttiseen käyttöön, ja ne ovat vailla lisäaineita. Koska kohonnut merkitys haju raskauden aikana, rajat sulautuu yhteen tai kahteen öljyjä kerrallaan, sinun ei tarvitse jalansijaa jokaisen öljyä tällä levyllä. Kokeile pari ja nähdä, mitkä haluat parasta. Huomaat, että monet öljyt ovat päällekkäisiä ominaisuuksia. Pahoinvointi, päänsärky, ja aamulla sairaus, jotka ovat säännöllisesti alkuperäisen valituksia raskauden aikana, voidaan hoitaa hajottavaa alkuaine öljyt hengitys tauko. Ei vain voi taakka näin ehkäistä diagreeable hajuja, mutta eteeristen öljyjen kanssa antiseptistä ominaisuuksia, kuten lila tai tea tree, tulee kylpeä ympäristölle vaarallisten lentää bakteereja suojaa vilustuminen ja flunssa. Voit strewn, vaatimattomasti sekoita 3 tippaa sininen 1 romahtamaan piparminttu ja 1 syöstä eukalyptuksen kulhoon vettä. Tai, jos vaan erikoistunut diffuusorit basaari kiihko ja höyrystyvät öljymolekyylien, joka leviää haju lähempänä ja menneen span. Jos olet haaveeksi ulos, pitää johto nenäliina ja pullo violetti tai piparminttua kanssasi. Paikka 1 sukellus violettia tai piparminttu kankaalle ja jalansijaa sen nenän päällä, hengittämisen vilpittömästi, jotta päänsärkyä tai pahoinvointia. Jäähdytä tai lämmitä pakkaa voi tehdä ihmeitä korjata tunne harkita ja hyvinvointi. Täytä kulho innokas tai kylmällä vedellä (kumpi miellyttää sinua.) Lisää 3-4 tippaa lila, ja järjestää tasaisempi yläosassa veden työkalu ylös sameus öljyä. Vääntää kuivaksi tasaisempi ja aseta se otsaan tai edessä rintakehä. Saat haalea pakkaa, kilpi flanelli pakko ja lisää pyyhe. Sitrusöljyt, kuten appelsiini, sitruuna, greippi, ja bergamotista, ovat myrkyttömiä käyttää raskauden varhaisessa vaiheessa ja on kohottavia ominaisuuksia. Ne ovat erityisen tehokkaita lievittää sairauden. Lisätään 7 tippaa tahansa sitrushedelmien öljyä 1 pieni jade öljyä (tai toisella lähettäjän öljy) ja paina vatsan parhaan tuloksen. Suonikohjut vastata hyvin Cypress, geranium, sitruuna ja lila öljyt. Käytä mitä tahansa näiden sekoituksesta öljyjä viihtyisä sauna (equal 6 tippaa), jossa vuorottelevat lämmin ja viileä pakkaa (laskea 4 tippaa) on arvokas alueilla, tai paina öljyä (equal 7 tippaa Keski öljyä hieman kalkkia öljyä). Kun hierovat, käytä lempeä lyönnit pohja ylöspäin, Tarjottujen ei koske liian innokas ja pakottaa jossa varicosity alkaa tai toppeja. Naiset, jotka protestoivat peräpukamia ja pöhöttynyt peräaukon huivin voi löytää helpotusta ottamalla viileässä SITZ kylpy 6 tippaa sitruuna öljyä. Harjoitella sihauteeseen suuri pakko kylpyamme kylpyamme ja pakkaus vedellä. Lisää öljyt ja sekoita päästä. Keeping jaloissa ohi muovira vähäisiä itse veteen ja lääkeannos 20 jatkaa. Seuranta aromaattinen hankaus 7 tippaa sypressi ja 7 tippaa sitruuna öljyä 2 unssia oliiviöljyä. Toinen vaiva yleinen raskauden aikana on turvotusta tai nesteen kertyminen. Laventeli, kurjenpolvi ja tutkija öljyt torjua prepare stimuloimalla imusuonten rakenne valua tulvivat nesteitä kehosta. Varovasti työskennellä jalat ja nilkat käyttäen ylöspäin iskua, jossa näiden yhdistelmä öljyjä oliiviöljyä, tai kokeile viileä jalkakylpy 3 tippaa Geranium tai sitruuna öljyä ja 3 tippaa sinistä. Lähes jokainen nainen ansaitsee ainakin puimuri venyttää kirjaimin loppuun mennessä raskaudesta. Nämä voidaan kieltää tai lyhennetty by paikallisesti soveltamalla yhdistää 1 unssi kunkin vehnän öljy ja hasselpähkinä öljyä 4 tippaa neroli, 2 tippaa porkkana siemeniä, ja 2 tippaa Geranium. Hierovat yhtenäistää osaksi reidet, lantio, rinnat ja vatsa joka ilta ja aamu vaalitaan ihoa ja auttaa pitämään elastisuus. Ole hyvä muistutus siitä, että siellä oli joitakin perusöljyjä, joita ei pidä käyttää raskauden aikana, kun ne ovat tiedossa abortifacients. Näitä ovat yrtti, fenkoli, mirhamia, persilja, mystikko, ja timjami. Muita öljyjä, jotka ovat emenogogues ajoitetaan joissakin teksteissä vaarallisia raskauden aikana, kun taas edistää toisissa. Cedarwood, kamomilla, salvia salvia, Cypress, jasmiini, kataja, laventeli, meirami, piparminttu, ruusu ja salvia olisi sitten tarkasti.
: Joshua Santor