Estä Alzheimerin :: Play Scrabble

Pelaaminen Scrabble tai muita "ajattelu" lautapelejä osoittaman modernin lääketieteen on monia terveydellisiä etuja. Ei ole väliä mitä ikäsi, "aivot urheilu" kuten Scrabble ovat osoittautuneet olevan erityistä hyötyä monille inhimillisen henkisen health.At yksinkertaisin ja selkein ääripäässä, sosiaalisia näkökohtia Scrabble ja muita lautapelejä olla ennaltaehkäisevä tai jopa hoito yksinäisyys, masennus ja sosiaalinen phobia.At muut ääripäässä, tutkimuksessa University of Southern California ja julkaistu arvostettu "lehdessä gerontologian: Psykologinen Sciences" osoittaa, että henkisesti edistää virkistystoimintaa alussa ja keskellä aikuisiässä liittyy vahvasti vähentää riskiä sairastua Alzheimerin taudin myöhemmin life.A samanlaisia ​​tutkimuksen National Institutes of Healthin National Institute on Aging vuonna 2002 tutkittiin 700 dementia-free ihmisiä yli 65-vuotiaat ajaksi 4,5 vuotta . Se vertasi aktiivisen kognitiivisia toimintoja säännöllisesti suorittaa TET, kuten korttipelit, Tammi, ristisanatehtäviä, kirjojen lukeminen ja museoissa. NIH pääsi tulokseen, että ne, joilla on korkeimmat kognitiivisia toimintoja elämäntapaansa oli 47% pienempi riski tulevaisuuden Alzheimerin tautiin kuin ne, joilla oli vähintään tasot kognitiivisten toimintojen lifestyles.A 2008 tutkimuksessa University of NSW julkaistu in tunnettu lehdessä "Public Library of Science" lisää, että sen lisäksi, että Alzheimerin tauti, puhkeamista muiden rappeuttava aivosairaus sairauksia kuten Huntingtonin ja Parkinsonin taudit voi myös viivästyä tai estää näitä muotoja henkistä toimintaa. Se katsoi, että aivojen alueella tunnetaan hippokampuksessa, joka tunnetaan kutistua iän ja erityisesti näiden kolmen rappeuttava aivosairaus sairauksia, on vain puolet määrä kutistuminen ihmisten aktiivista henkistä tehtäviä kuin ne, joilla on alhainen henkinen stimulation.The todisteet osoittavat "Käytä tai menetä"-periaatteella ihmisen kognitiivisia health.If se on liian myöhäistä ehkäisy, tutkimus, University of Pittsburgh Medical Center, joka on julkaistu "Journal of Neurology, neurokirurgian ja psykiatrian" on vielä rohkaisevia uutisia. Ne ovat osoittaneet, että tietokone ja internet-pohjainen henkisesti stimuloivaa toimintaa, kuten pelejä voi olla hyödyllinen rooli rinnalla lääkitys parantaa kognitiivisia toimintoja Alzheimerin tautia. Tämä on toinen plus Scrabble, Internetin eri versioita, jotka ovat kasvaneet peli yhdeksi suosituimmista online today.Irrespective Alzheimerin tautia tai muita dementian muoto, kognitiivinen heikkeneminen on hyvin yleinen ilmiö kuin me etukäteen vuotta. Lääketieteellinen tutkimus opettaa meille selkeästi, että pitäminen aivojen aktiivinen palapelit, pelejä, tutkimus ja vastaavia keinoja ovat tehokas tapa hidastamalla ikään liittyvä kognitiivinen heikkeneminen. Lisäksi aiemmin elämässä aletaan säännöllisesti osallistumaan tällaiseen aktiivinen aivojen pelejä ja harrastuksia, sitä kauemmin kestää ennen kognitiivista heikkenemistä jopa begins.The opetus on selvä. Pelaa Scrabble ja muiden aivojen-pelejä säännöllisesti parantaa ja ylläpitää yleistä mielenterveyttä koko elämän ja auttaa estämään Alzheimerin tautia tai muita ikään liittyvä kognitiivinen heikkeneminen teidän myöhemmin elämässä.
Tekijä: Trevor A. Johnson