3 Keys To Lomakausi Se tuntuu oikealta

Kun Hanukka niputtamiseen ja joulun /uudenvuoden loma vauhtiin, sen aika joitakin suoraa puhetta siitä, miten tehdä kauden hyvin. On tavallista tähän aikaan vuodesta ihmetellä, miten voin tehdä tämän tavalla, joka tuntuu oikealta? On niin monia päätöksiä - miten voin tehdä, jotta he tuntuu hyvältä ja järkeä? Mitä teen, jos haluan keula pois loma hulluutta ilman tikittää pois joita rakastan? Miten voin olla läsnä vapaapäiviä vaikka edessä tappion? Vaikka ei ole yhtä oikeaa vastausta kaikille, on aina viisasta vastata sinulle milloin tahansa. Tiedän itse henkilökohtaisesti tämä kausi on vaikein olen koskaan ollut navigoida ennen. Kaikki nämä tyypillinen loma korostaa - Mitä voin ostaa niin ja niin? Kuinka saan 42 tusinaa evästeet paistetaan ennen maanantaita? Miksi on aina yksi hemmetin valoa ulos tiettynä lohkon valot ja se näyttää vain itse, kun se on jo puussa /katto /puslat? - Tuntua cakewalk verrattuna kokee tämän ensimmäisen lomakauden menetys äitini. Tämän sanoi, tämä kausi tuo valoa pimeyteen fyysisesti (loma valot, kaunis Menora, jne.) ja henkisesti (merkitys takana niin paljon perinteitä riippumatta uskonnosta tai dogmi), joten se voi olla meille kaikille, jopa vain hetken, jos olemme valmiita olla läsnä itsemme ja kokemuksia. Toivon, että nämä 3 avainta tukee sinua tekemään viisaita päätöksiä tällä kaudella ja voit tuntea rakkautta ja kiitollisuutta, joka on käytettävissä sinulle mitään väliä circumstance.Give Yourself PermissionIn kausi täynnä niin paljon odotuksia sekä todelliset että kuvitteelliset , anna itsellesi lupa olla oma kokemus ja tehdä omia valintoja. Ei ihmishenkiä menetetään, jos et suostu kutsun, mittakaava takaisin menoja, älä osta täydellinen lahja (vaikka lapsesi kertoa ne kuolevat!), Nauttia jotain dekadentti itse, tai yksinkertaisesti valita luoda loma tavalla, joka tuntuu oikealta sinulle. Monet meistä ovat eläneet täysin tasapainoisia elämää sekä ilman Kaali Patch Dolls (jättimäinen knock-down-vedä ne-ostoksilla sodat yksi lomakauden 80). Joten, ottaa paineita odotuksia pois ja anna itsesi ohjaavat mikä tuntuu oikealta sinulle ja palvelee suurin good.Consciously ChooseThe vauhti jokapäiväistä elämäämme on yleensä hyper-nopeudella. Kun loma osui loimi nopeutta saa ottaa ylös lovi edelleen. Yritämme lisätä kohtuuttomasti asioita päälle jo työlästä lista. Resepti uupumus, frazzled hermoja, ja itsepäinen päätöksenteko. Monia tärkeitä päätöksiä saa tehdä tähän aikaan vuodesta sekä henkilökohtaisesti että ammatillisesti. Monien yritysten (yrittäjien ja yritysten keskuudessa) on vuoden lopussa kääriä ja ensi vuoden suunnittelu aikaa. Se tulee radikaali sekoitus strategisia ja taktisia. Henkilökohtaisesti se on aika pohtia mennyttä vuotta ja asettaa tehokas aikomuksista 2011. Se voi olla aika tajuton menojen ja overindulging joka johtaa taloudellisten ja fyysisten krapulaa tulevat tammikuussa. Sen ei tarvitse olla näin. Kehotan teitä luoda tilaa mielessäsi ja päivä, jotta voit tehdä tietoisia valintoja. Suorita jokainen valinta kautta seuraava testi: • Onko tämä jotain mitä todella haluan tehdä, on, on, tai antaa? • Onko tämä valinta linjassa sen kanssa, mitä sanon todella haluan vai onko se vain täyttämällä aika /häiritsevät minua? • Will I tuntuu niin hyvä tästä vaihtoehto yhden päivän, viikon, kuukauden ja vuoden päästä kuin minä tässä hetkessä? Kirjaimellisesti pysähtymättä ja viritys muuttuu koko experience.Take Aika BEWe've jo olet kiireinen . Siksi on entistä tärkeämpää, voit yksinkertaisesti vie aikaa. Tällä tarkoitan anna itsesi vain olla mitä tunnette. Jos loma tuo enemmän surua, tuskaa, katumusta, surua, tai jokin muu vähemmän kuin iloinen tunne sinua, salli itsesi tuntea se ja anna sen olla ok. Ei ole mitään vikaa - ne hymyilee, aina iloinen, kaikki täydellistä kasvot näet loma tv-mainoksia eivät ole todellisia. Kun löydät ilon hetkiä, rakkautta ja kiitollisuutta tällä kaudella salli itsesi todella tuntuu, että samoin. Se voi olla vaikea päästää hyvää kamaa, vielä vaikeampaa, jos sinulla on vaikeita aikoja. Tietää, että se on ok, että sinulla on täysi valikoima ja ilmaus tunteita ja että ne kaikki ansaitsevat läsnäolo ja kunnioitus ovat osa kokemusta. Ole kiltti itsellesi ja harjoitella hyvän omahoidon joten voit olla läsnä, itse ja joita rakastat. Tämä tarkoittaa, saat kehosi liikkuvat (liikunta), saada ulkopuolella, nuku hyvin, syö hyvin (maltillisesti, ei kaikki tai ei mitään), ohjelma alas-aikaa omaan päivää, ja yleensä oman spirit.The vapaapäivät ovat aivan toinen elämän kokemuksia ja mahdollisuuden harjoitella täydellisen olemisen ja luomisen kokemus. Monet siunaukset teille ja joita rakastat!
Tekijä: Paula Gregorowicz