7 Säästäväinen Ulkoilu sinulle ja perheellesi

Kun kevät alkaa paistaa ulkona ja kylmä sää on mennyt, se on hyvä hetki miettiä ulkoilua joka voi pitää sinut kaikki terve, onnellinen ja enemmän energiaa. Enkä puhu Hawaii matkoja, jotka maksaa satoja tai tuhansia dollareita. On paljon säästäväinen toimintaa, jotka ovat aivan yhtä hyvä kuin kalliita matkoja, joskus jopa better.Here ovat seitsemän hyvää ja kaikkien aikojen vihreä ideoita säästäväinen ulkoilua: PicnicGoing piknik on yksi helpoimmista mitä voi tehdä. Vain pakata muutama selkänsä, autoon (tai on vihreä ja käyttää linja) ja mene luonnollinen paikka lähellä sinua - metsä, pieni mäki tai vain osaksi puistoa. On hyvin vähän kustannuksia mukana picnic - vain kuljetus ja ruokaa. Ja haluan vielä jättää ruoka maksaa pois laskelmista, koska sinun tapauksessa täytyy syödä - vaikka et mennä piknikille. Vain yksi piknik viikoittain tai kuukausittain riittää virkistäytymään ja koko perheen paljon aikaa ahead.HikingIf olet aktiivisempia ja haluavat kokea joitakin kohtuullinen fyysinen kuormittavuus, mene lähimmän vuoren ja tehdä muutaman tunnin vaellus. Sinun ei tarvitse kiivetä huiput, vain kävellä rikki maahan muutaman tunnin ja vuori latautuu sinua tavalla, että mikään muu ei voi do.You ei tarvitse erityisiä laitteita - vain varmista, että sinulla on mukavat kengät, sadetakki ja toimiva matkapuhelin. Älä mene alueille, jotka eivät sovi turisteja, älä yliarvioi taitojasi ja kävellä nopeus hitain ryhmässä. Perhe vaellus pitäisi olla hauskaa - älä käännä se kilpailua. Muista ottaa tarpeeksi ruokaa ja vettä you.Having ei vuoren lähellä paikkasi ei ole tekosyy - voit vaeltaa tasaisessa maastossa liikaa. Se ei ole jännittävä, mutta se on paljon parempi kuin oleskelevat television edessä. Ja on melko halpaa toimintaa too.Backyard GamesIf sinulla on takapihalla, se ei ole vaikea asentaa koripallo kori, lentopallo net tai pieni ovi jalkapallon. Urheileminen takapihalla on hyväksi ja lapsesi terveyttä ja auttaa perhe viettää enemmän aikaa yhdessä. Se on myös erittäin säästäväinen toimintaa - kun olet asentanut net, kori tai oven ja ostaa tarvittavat pallot et periaatteessa tarvitse muuta else.PaintballPaintball ei ole halpaa, jos haluat ostaa kaikki tarvittavat laitteet ja pelata takapihalla. Mutta on monia paikkoja, joissa sinä ja perheesi voi pelata paintball maksamalla vain tunneittain palkkiota, että yleensä ole high.The lasten ja nuorten yleensä kuten paintball paljon, joten se on hyvä idea ottaa omasi tällaisia ​​venture. Se voi olla vielä hauskempaa, jos otat neigbor perheen ja muodostavat suurempia joukkueita. JoggingWant jotain jopa halvempi? Yritä sitten lenkkeily - voit tehdä sen lähimpään puistoon mitään tarvitse paitsi mukavat kengät ja kevyt vaatteita (olettaen sää on lämmin). Lenkkeily on loistava valinta ryhmille 1-3 ihmistä, mutta vaikka sinulla on suuri perhe on OK mennä ja ajaa together.Just kuten vaellus jotkut ihmiset kääntyvät lenkkeily osaksi kilpailua ja kipua. Älä tee sitä - olet siellä pitää hauskaa ja pitää perheesi united.BikingBiking on vielä hauskempaa kuin lenkkeily ja uskotaan olevan yhtä hyväksi terveydelle. Menossa ulos polkupyöriä voi myös muuttua pieni retkikunta, koska voit tarkistaa paikkoja, jotka ovat 10 - 20 tai enemmän km. poispäin. Pyöräily vaatii suurempia investointeja alussa, mutta kun ostat polkupyöriä kaikille, niitä voidaan käyttää vuosia hyvin pieni jatkuvia kustannuksia (paljon pienempi kuin autosi vaatii). Outdoor SwingingA laiska, mutta edelleen aktiivinen tapa pitää hauskaa ulkona on vauhdissa takapihalla. Asentaminen perhe keinut vaatii rahaa alussa, mutta ei ole juuri mitään huoltoa jälkeen. Ja voit käyttää ulkona swing yli kymmenen vuotta (riippuen sen tyyppi ja laatu). Varmista vain, että keinut on tarpeeksi paikkoja kaikille (ainakin lapsille), joten se ei aiheuta taistelujen välillä. Muista, hauskaa on tärkeintä kaikessa mitä teet.
Tekijä: Sandra De Charo