Stressi-mas on vain nurkan takana

lomakauden puhuu kiitollisuutta ja antaa. Mutta se tulee homma elää, kun sen sijaan hauskaa perheen ja ystävien kanssa, ihmiset ylikuormittaa itseään perinyt perinteitä ja pakko noudattaa samoja sääntöjä. Tuloksena on stressi, joka on tullut osa loma perinteitä kautta years.To pitää sinua saamasta painoi "perinteisen" loma stressiä, aloita oma stressitön tradition.Consider kysyntä lukuisia kutsuja, jotka tarvitset ei tarvitse sitoutua ollenkaan. Opi sanomaan ei kiittämällä henkilö, joka kutsui sinut ja ilman läpi pitkäveteinen selitys, yksinkertaisesti valita geneeristen mutta usein tehokkaita "Olen jo tehnyt suunnitelmia kyseiselle päivälle." Sinun ei tarvitse kertoa heille, mitä nämä suunnitelmat . Mutta jos haluat tehdä jopa, että henkilö, kun asiat eivät ole enää hektistä, et voi ehdottaa vaihtoehtoista päivämäärää perustuu avuksesi. Se tekisi henkilö tuntuu paremmin ilman sinua tunne obligated.Scratch-off lahjalista joka voisi putsata mall. Ole luova. Harkitse "Kris Kringle", joka rajoittaa henkilö ostaa lahja vain henkilö, jonka nimeä hän /hän on laatinut. Tai voit ostaa yhden lahja, jota voidaan käyttää koko kotitalouden sijaan ostaa niitä yksittäisiä gifts.Holiday onnittelukortit ovat mieleenpainuvia - ja paljon halvempaa kuin loma lahja kori. Valitse lahjakortteja hyväntekeväisyysjärjestöjen kuten Unicefin tai Punaisen Ristin. Näin olet todella tehdä oman panoksensa hyväntekeväisyyteen ryhmien kunniaksi jolle olet lähettämässä joululahjaksi cards.Saying "Ei" ei-toivottujen vieraiden ei tarvitse olla suoraan ja etukäteen. Voit ilmaista jännitystä yli saapumista ystävä tai sukulainen, mutta voi ehdottaa paremman paikan, jossa hän /hän voi jäädä. Se on paljon helpompi pitää ei-toivotut vieraat poissa kuin päästä eroon niistä. Kun he alla katon, se on lähes mahdotonta häätää joku siro, syyllisyys-free manner.Hosting perhejuhlia lomakaudella voi olla hyvin stressaavaa. Vähentää kuormitusta, palkata pitopalvelu, joka kehittää juhlaa. Säästä itseäsi taakka tekee valmisteen itse. Tai ehdottaa "nyyttikestit" perinne, joka sallii kunkin perheyhteisön tuoda joitakin lautasen. Koska jokainen voi olla kiireinen kuin hyvin, sillä ei ole väliä, jos turkki on kotitekoisia tai vain ostaa lähistöllä deli.
: Mark Christian Walters