Terve lahja ideoita Fathers Day

Oikean täydentää ei ole vaikeaa. Useimmat terveydenhuollon tarvikkeita myyjät ovat mukana joitakin keskeisimpiä vitamiineja ja ravintolisiä yhdessä erityinen paketti (jonka ne yleensä kutsuvat "aloituspaketin") ja ne on erityisesti kohdistettu miehille. Koska terveydenhuollon ammattilaisia, he ovat valinneet täydentää, että voi auttaa isä saavuttamaan optimaalisen terveyden. Hyvä nippu tulisi sisältää ainakin seuraavat: Multi vitamiinit, lisäravinteet suojella eturauhasen, lisäravinteet suojata sydäntä; AntioxidantsSo nyt, että edellytykset, jotka saavat suojaa näitä lisiä on tunnistettu, tutkikaamme erityisiä täydentää ja niiden perusominaisuudet: Multivitamins - termi itsessään viittaa siihen, että ne koostuvat useita erilaisia ​​vitamiineja valssatut yhdeksi. Periaatteessa ajatus on, että saat vähän kaikkea. Ole tietoinen kuitenkin, että kaikki multivitamins ovat tasavertaisia, niin sanoakseni. Ainakin, hyvä monivitamiini pitäisi antaa sinulle annoksia vitamiineja, B perhe, C, D ja E. Jokainen näistä vitamiineista palvelevat ainutlaatuinen tarkoitusta varten kehon ja health.Vitamin tarjoaa hyvää näkökykyä ja terveellistä ihoa. B perheen vitamiineja myös osaltaan terveempi iho syrjään parantaa aineenvaihduntaa ja immuunijärjestelmää. C-vitamiini antaa voimaa jänteet ja nivelsiteet sekä kiirehdittävä paranemista vaurioitunut tai mustelmia ihon. Kun ihmiset ikään, heidän luunsa tullut hauras ja tämä on, jos D-vitamiinia tulee sisään Työskentely yhdessä kalsiumin, ne auttavat kehittämään luustoa ja hampaita. E-vitamiini on pitkään mielletty stressinpoistaja. Mutta pois, että se auttaa myös kolesterolin muodostumista plakkia, joka tukkii verisuonia ja estää virtauksen blood.Saw Palmetto - tämä on pieni plam joka kasvaa tiheä pensaikot. Se tuottaa hedelmää, jonka hyöty on suojata virtsateiden ja sukuelinten ongelmia. Nämä erittäin ominaisuudet ovat käyttökelpoisia suojaavat ja vähentää riskiä eturauhassyöpä. Vaikka valmistajien markkinoilla näki Palmetto miehiä kohtaan, sitä pidetään yleensä turvallisia kulutukseen naisille. Kuitenkin on niitä, jotka suosittelevat vastaan ​​ottaen sitä raskaana oleville ja imettäville women.Omega 3 - nämä ovat monityydyttymättömiä rasvahappoja kudoksissa kalojen uida syvimmässä ja kylmin osat valtameret. Ne ovat myös todettu tietyissä kasviperäisistä lähteistä. Tieteelliset tutkimukset ovat viime vuosina sidoksissa rasvahappoja Omega 3 vähentää riskiä sairastua sydänsairauksiin. Rasvahapot Omega 3 kutsutaan myös EPA: ta ja DHA: ta. Nämä rasvahapot on havaittu parantavan oppimisen taitoja lapsilla. Nyt täällä on täydentää, joka hyödyttää sekä isä ja lapset! Antioksidantit - nämä ovat luonnollisia yhdisteitä esiintyy useimmat kasvit. Niiden pääasiallinen tehtävä on toimia vapaita radikaaleja, jotka ovat haitallisia elimistölle. Vapaat radikaalit ovat vahingoittuneet molekyylejä löytyy soluja ihmisen kehon ja aiheuttaa syöpää. Antioksidantit rooli on korjata vahingot cause.Although vitamiinit ja lisäravinteet ovat turvallisia kaikille, vähän tietoa siitä, mitä laitat kehon sisällä menee pitkälle. Tämä voidaan tehdä tutkimusta tai kuulemalla ammattilainen. Kumpikin tapa on täysin fine.The Tässä esitetty tieto on vain pieni näyte siitä, mitä hyötyjä terveyteen täydentää tarjota. Ja koska isät ovat yleensä kiireisiä ja eivät viitsi tutkimalla, ne on kiittää teitä tietosi heille lahjaksi hyvän terveyden isänpäivänä.
By: Percy Pryde