Anna lahjaksi fitness

No, se on se aika vuodesta jälleen - loma shopping kausi on täydessä voimassa. Oletko ajatellut mitä aiot antaa näille ihmisille teidän "vaikea ostaa" lista? Sen sijaan toinen tie isäsi tai musiikkia CD siskosi, miksi et anna heille todella ainutlaatuinen ja korvaamaton lahja? Anna heille lahjaksi paremman terveyden ja kunnon elementeistä lahja kunto on jotain, että voit antaa lähes kaikille oman ostoslistan - teidän vanhempien, puolison, ystävän, sisaruksia, työntekijä tai työtoveri, jopa lapset. Ja se on lahja, joka on korvaamaton. Kukapa ei halua näyttää paremmalta, tuntea paremmin, ja on terveempi? Ja se on lahja, jonka voit todella ylpeä antaa. Kun antaa joku lahja kunto, autat häntä avaamaan oven parempaan terveyteen (sekä fyysisesti ja henkisesti). Se on lahja, joka todella osoittaa vastaanottajan kuinka paljon välität heidän hyvinvointiaan. Antamalla lahjan kunto annat heille rajoittamaton terveys benefits.Of Tietenkin me kaikki tiedämme, että liikunta voi auttaa ihmisiä hoikkana ja hyvässä kunnossa. Mutta, sinä myös tietää kaikki muut suuret edut käyttäessään? Päivittäinen liikunta vähentää stressiä ja auttaa nukkumaan paremmin. Fitness on yhdistetty vähentää monien sairauksien vaaraa ja torjuttava masennusta. Tutkijat uskovat, että voimaharjoittelu voi auttaa ehkäisemään osteoporoosia. Puhumattakaan, että liikunta myös parantaa itsetuntoa ja lisää kestävyyttä. Varmasti monet ihmiset oman ostoslistan löytää nämä kunto hyödyt uskomattoman arvokasta. Jos ihmisiä listaa olet kuten useimmat meistä, he varmaan edes mainita, miten he haluavat pudottaa muutaman kilon tai vain saada paremmassa kunnossa. Itse asiassa asiantuntijat sanovat, että noin 62% amerikkalaisista on tällä hetkellä ruokavalio. Antamalla lahjan kunto autat antaa heille lisämotivaatiota (joka on yksi suurimmista esteistä hyvän kunnon). He ovat motivoituneempia aloittaa harjoitusohjelman kun annetaan lahja, joka auttaa heitä välittömästi ryhdyttävä toimiin potkia aloittaa harjoitukset (personal training lahjakortit ja kuntosali jäsenyydet ovat erityisen hyviä auttamassa motivaatio). Vaikka kunto lahjat ovat uskomattoman arvokkaita, niiden ei tarvitse olla kallista. Lahjat voi maksaa niin vähän kuin $ 5 tai alue osaksi $ 100s dollareita. Tässä muutamia ehdotuksia eri hintaluokissa: Alle 15 dollaria: • Resistance Band /Putki (myös tekee suuren sileää täyte ja on erityisen arvokas lahja usein traveller) • Käsipainot • hyppynaru (myös tekee suuren sileää Stuffer) • jumppamatto 15 dollaria - 35 dollaria • Fitness Ball • Online Personal Training Program (mukautettu suunniteltu lahjan saaja) • Koti Liikunta Video (myös tekee suuren sileää Stuffer) • Sykemittari • PedometerOver 35 dollaria • Täysi käsipainot tai levypainosetti • Bosu • Polkupyörä • Jooga Kit • Fitness clothingA lahja, joka tukee terveyttä ja hyvinvointia tulee arvostaa vuosia ja voi jopa kääntyä jonkun elämän ympärille. Lahja kunto tekee vastaanottaja tuntevat erityistä - he tietävät, että joku välitti tarpeeksi antaa heille mahdollisuuden parantaa heidän terveyttään. Ja antaa lahja, joka auttaa jotakuta terveempään elämään on myös yksi kaikkein palkitsevaa lahjoja voit antaa. Joten miksi tuhlata toiseen lomakauden etsivät täydellinen lahja vain päätyä poimien toisen lahjakortin tai kalenteri? Yllätys kaikille tänä vuonna ja antaa lahja, joka tulee sydämestä ja todella pitää antaa koko uusi vuosi ja sen jälkeen. Ja älä unohda itseäsi - ansaitset lahjan kunto myös!
Tekijä: Lynn Bode