Merkityksen Tyynyt ja hyvät yöunet

Tyynyt ovat olennainen osa vuodevaatteet ja voi olla eroa täydellinen yön uni, ja vietetty yö tossing ja kääntämällä, kun sinun pitäisi olla rentouttavaa. Tyynyt antavat hyvän niskatuki ja ottaa pehmeä tyyny niskan ja hartiat yöllä voi merkittävästi vaikuttaa ryhtiä ja selkärangan. Kolmasosan elämästämme ovat munintansa päämme on tyyny, niin löytää oikea on tärkeää. On olemassa monia erilaisia ​​muunnelmia saatavilla, luonnon täytteet kuten ankka ja hanhenuntuvatyynyt synteettiset materiaalit kuten muistin vaahto ja mikrokuitu nimenomaan tehty auttamaan niitä, joilla on allergioita nukkua helpompaa. Oikeanlainen tyyny voi antaa sinulle suuri nukkua ja jättää sinut virkeänä ja valmis kohtaamaan päivän, mutta väärä tyyny voi jättää sinua päänsärkyä, niska särkee, tunnottomuus hartiat ja kädet, ja pahimmassa tapauksessa puute uni voi pahentaa muita terveyteen conditions.It on suositeltavaa vaihtaa tyynyt vähintään kerran vuodessa, sillä vaikka ne näyttävät vaarattomia, vanha tyyny voidaan korjuu paljon epähygieeniset ja vaarallisia bakteereita kuten hometta, hometta, sieniä, pölypunkit ja kertyminen vanha iho cells.With kaikki tämä otetaan huomioon, valitsemalla tyyny on paljon haastavampaa kuin poiminta yksi, joka on oikeaan hintaan, on tärkeää pohtia, miten nukut ja ostaa tyyny vastaavasti. Nukutaan outoa kantoja, ja uudempia kehitystä tyyny teollisuus on nähnyt tuotanto tyynyt niille, jotka nukkuvat eri asennoissa. Ortopediset tyynyt tulevat erityiset muodot ja koot niille, jotka nukkuvat selällään, sivulle tai eteen. Edessä ratapölkyt pehmeämpi tyyny on oltava joko alas tai alhainen täyttö synteettinen, pitää hartiat ja pää samalla korkeudella. Back ratapölkyt pitäisi valita keskipaksua tyyny korkea täyttää alas tai erityisiä ortopediset muisti vaahto tyyny. Side nukkuu täytyy keskisuuri tai suuri paksuus tyyny joko korkean täyttää alas, muisti vaahto tai tiheän synteettinen tyyny. Jos, kuten monet, haluavat nukkua kuitenkin putoat, jolloin seos tehtävissä, keskipaksua tyyny kuin Snuggledown Oriental on hyvä tukea sinua kaikin situation.So seuraavan kerran harkitset uuden tyynyn ostaa, muistaa kaikki että lepää että pieni tyyny ja ostaa oikea oman sängyn, taskussa ja mikä tärkeintä, niin että nukut.
Tekijä: George N Stevens