Ergonomisesti oikein

Ilmaisu "takaisin rikkomatta työ" on yleensä liittynyt työ, joka vaatii raskaita nostoja ja pitkät tuntia auringossa. Kuitenkin kun maailma on tullut digitaaliaikaan, useimmat "takaisin rikkomatta työ" tapahtuu pöydän takana. Ensi silmäyksellä työtä, joka tapahtuu taustalla moderni työpöytä voi näyttää olevan helppo runkoon, mutta se ei yksinkertaisesti pidä paikkaansa. Ällistyttävä määrä liikemiehet ja naiset kärsivät alaselän, lapa ja niskakipu. Tunnit istuu epämiellyttävä työtuolit ovat enemmän huolestuttavaa on huono ryhti. Mitä voidaan tehdä lievittää joitakin kipu että kovia työntekijöitä tämän aikakauden kärsivät? Otetaanpa hetki pohtia tärkeää pitää toimiston spce ergonomisesti correct.First kaikkien Tarkastellaan sanaa ergonominen. Se on johdettu kahdesta kreikan sanoista joista ensimmäinen on ergon ja tarkoittaa työtä. Toinen on nomoi joka tarkoittaa kirjaimellisesti luonnonlakeja. Tarkoitus ottaa ergonominen toimistotilaa on pystyä työskentelemään luonnonlakien elämme. Esimerkiksi moderni työpöytä voi olla kaunis katsella, ja jopa tehdä raskas hinta, mutta jos se ei toimi sisällä luonnonlakien kehon se toimii vastaan ​​them.In maailman toimistokalusteiden, kaikki palaset ovat ole tasavertaisia. Monet pöydät ovat rakennettu pitkä lista ominaisuuksia, että etusijalla ergonomia. Muotoilu, tyyli, erityispiirteitä, kustannusten hallinta ja koko saaneesi niin paljon huomiota, että on tärkeää, miten executive työpöydät toimivat yhdessä kehosi on unohdettu. Joten, miten voit tietää, että saat desk, jotka tekevät työtä ilo eikä takaisin rikkomatta? Tässä on lyhyt lista asioista etsiä tehdessään tämän tärkeän investointi toimistokalusteet ja yleistä terveyttä. • Oikea Etäisyys Computer-työpöydän pitäisi jättää riittävästi tilaa välillä silmäsi ja tietokoneen näytöllä mahdollistettava samalla samankaltaisia etäisyys silmäsi ja asiakirjat pöydälle. Tämä mahdollistaa silmäsi on helppo säätää, kun menee paperin asiakirjan näyttöön. • Helppo pääsy Laatikot ja tiedostot-Jotain mitä tavoitella usein päivän tulee olla helposti saavutettavissa. Laajentaminen ulottumattomiin säännöllisesti koko päivän voi olla kova jänteet, nivelet ja lihakset. • sopivalle korkeudelle - asianmukainen vastaanotto pitäisi olla korkeudella, joka on sopiva työtä, että teet. Jos näet asiakkaita seisten kuin työpöydän pitäisi olla porrastettu tasoilla mukautumaan tähän tarpeeseen. Kun istuu, sinun pitäisi aina pystyä pitämään jalat tiukasti lattiaan. Pidä itsesi oikea korkeus auttaa lievittämään alaselän rasitusta. • Runsaasti Pinta Space-On tärkeää, että moderni työpöytä tarjoaa runsaasti tilaa pitää puhelimen kätevä tarvittaessa sekä muita asiakirjoja tai tiedostoja. Kun pöytätilaa on rajoitettu löydät itsesi ahdas ja tämä voi johtaa niska-hartiaseudun strain.With joitakin ajatuksia ja huomiota, siellä on paljon voit tehdä, jotta työtila turvallinen ja mukava!
By: Todd Trieu