Suunnittelu Ateriat etuajassa Is Like lisääminen tunteja Your Day

Aterioiden suunnittelu ja irtotavarana ruoanlaitto ovat molemmat ihania tekniikoita voit käyttää ja muokata sopivaksi perheiden tarpeisiin. Ajatuksena on yksinkertainen. Periaatteena on, että olet kokki ja tai valmistaa ateriasi etuajassa ja sitten säilyttää ne joko jäädyttämällä tai fridgerating niitä. Myös aterian suunnittelu voit valmistaa yhden suuren aterian ja saada 2-3 muut ateriat irti! Tärkeintä tässä on tehdä jokaisen aterian kokki luottaa! Kun aiot valmistaa perheen suosikki, kahden, kolmen, jopa nelinkertaistaa resepti, jos se pitää pakastimessa. Kuulostaa ihana eikö? Miksi ei anna itsellesi kaivattua taukoa - kokki eteenpäin tänään, joten voit rentoutua huomenna! Ensimmäinen askel aterian suunnittelu on aina haastavin. Voit tehdä sen vähemmän haastavaa Ehdotan, että nappaat seuraavat tarvikkeet: Pen, paperi, oma resepti kokoelma tai suosikki keittokirja ja mukava tuoli. Aloita kirjoittaa ylös listan suosikki ateriat ja suunnitelman valmisteluun päivittäistavarakaupan lista, samaan aikaan listaa. Nyt, koska puhumme irtotavarana ruoanlaitto täällä - jos normaalisti toimisi yhden potin spagetti - suunnitella palvelemaan 2 (joka merkitsisi sitä, että sinun täytyy kaksinkertaistaa resepti - niin varmasti muuttaa ostoslistan sen mukaisesti) - Se vie saman verran aikaa kokata - vain hieman ylimääräistä suunnittelua tarvitaan. Seuraavaksi voit käyttää tyhjä kalenteri ja yksinkertaisesti kirjoittaa ateriat alas päivänä te palvella heitä. Olen henkilökohtaisesti lähettää ateriasuunnitelma jopa minun jääkaapissa koko talon nähdä. Tämä auttaa myös pyytämään minua seuraavana päivänä aterioita, joita served.The tärkein työkalu aterian suunnittelu ja irtotavarana ruoanlaitto on pakastimessa. Jos sinulla on pieni pakastin, ei tuskailla, mahtuu monta ateriaa, että pieni pakastin tilaa - se vain edellyttää hieman enemmän luovuutta teidän. Kun käyttää pakaste, että voit pinota tasainen ja käyttää joitakin pakastin säiliöihin tulet hämmästymään, kuinka monta ateriaa pakastimen mahtuu. Tässä muutamia keskeisiä ja laajalti käytetty aterian suunnittelu tekniikoita ja vinkkejä: Multi-reseptejä ~ Tätä strategiaa edellyttää voit kokata monia pääruoka aterioita yhdessä päivässä. Esimerkiksi sunnuntaiaamuna voit valmistautua paista teidän autonromu potin, spagettia päälle liesi, paistettu kana uuniin ja ehkä kiva salaatti. Voit myös voi neljänneksellä ja keittää perunat, keitä riisiä ja joitakin vihanneksia (joko tuoreita tai säilöttyjä). Mitä sinulla on nyt on 5 eri aterioita, joita voit käyttää koko viikon. Voit syödä yhden aterian joka iltana ja voit jäädyttää tai kylmässä loput. Tämä tekniikka toimii erittäin hyvin joillekin ihmisille, ja se tarjoaa monenlaisia ​​ruokia, joita voit käyttää. Olen henkilökohtaisesti käyttää tätä tekniikkaa ajoittain. En yleensä tee minun multi-resepti ruoanlaitto sunnuntaina ja se voi kestää jopa 5 tuntia loppuun, mutta mitä jää käteen on 2 viikkoa arvosta ruokaa, että voit nauttia. Ja huomaa, että ateriat, että olen käyttää minun Multi-resepti lista on helppo prepare.One Cook Wonder ~ Tämän strategian olisit kokki yksi pääruoka resepti, joka voidaan käyttää eri aterioilla. Esimerkiksi sanotaan olet juuri leivottu suuri kalkkuna. Voisit siivu joitakin kalkkuna pois ja palvelevat rinta kastike, kuutioi joitakin kalkkuna ja valmistella kalkkuna gumbo ja käyttää loput joko keitto tai kalkkuna salaattia. Huomatkaa, sinun ei tarvitse valmistella kaikki nämä ateriat yhden päivän. Kun Turkki on keitetty ja jäähdytetty, voit jäädyttää ja kylmässä kalkkuna, että voit leikata pois ruhon ja valmistella muita Turkki liittyviä aterioita eri time.Quick ja helposti ateriat ~ Muista sisällyttää nämä nopeaa ja helppoa aterioita omalle suunnitteluprosessia. Jos perhe rakastaa Huolimaton Joes - keksiä huolimaton Joe liha irtotavarana ja jäädyttää sen - niin sinun ei tarvitse tehdä, on sulattaa lihaa, napata joitakin pullia ja Viola. Entä Hamburger Helper? Miksi ei kypsennä 2-3 laatikkoa se, erillinen se 3 erillistä suurkonttien ja pakastaa ne. Tämä ajatus yksin voit valmistaa 3 ateriaa vain 30 minuuttia. Nimettävä aterian kyseisenä iltana ~ Joka perjantai-iltana talossani on joko pizza tai hampurilainen yö. Ideana on valita minkä tahansa ilta ja vain nimetä aterian mennä sinä iltana. Olen aina varmista, että minulla on runsaasti Frozen Pizza kanssa erilaisia ​​täytteitä käsi minun pakastin. Sama koskee niitä Turkin burgerpihviä (perheeni ei syö paljon jauheliha). Ajatuksena tässä prosessissa on, että sinulla on nyt yhden yön ateria jo suunnitteilla. Voit myös varastoida, että ateria, kun tuotteet ovat myynnissä. Jos näet Frozen pizza on myydään irtotavarana, napata heidät! Rakasta tähteet ~ Tämä on yksi suosikkini osat aterian suunnittelu koska sen avulla voit käyttää mielikuvitusta. Vähintään joka toinen viikko tai niin varmasti käydä läpi jääkaapin ja ottaa kartoitus mitä sinulla on siellä. Kun yhdistää 2-3 tähteet, saatat huomata, että sinulla on aterian oikeassa. Voit käyttää jäljellä pasta spagetti valmistella pasta salaatti, jäänne spagetti kastike ja vain muutaman palan kanaa voi olla hieno ruokalaji alkuun juustoa ja uuniin. Jälleen hieman mielikuvitusta - voit tehdä teidän jääneet toimii sinulle! Käytä myynti paperi ~ jokainen rakastaa hyvä myynti ja käytän myynti paperi auttaa minua aterian suunnittelu. Kun näen meidän Arkiruoat myynnissä - sen sijaan ostaa yhden, aion ostaa 3-4 saman tuotteen ja yksinkertaisesti tulla kotiin ja valmistaa aterioita tai jäädyttää ruokaa, että olen ostanut. Perheeni ja minä rakastan Chicken. Kun olen paikalla koko kanoja myynnissä olen ollut tiedossa ostaa jopa 5-6 kerrallaan. Muista, että minulla on perhe 6 ja perheeni kuusi, on 3 teini-ikäiset (ja tiedät, kuinka paljon he voivat kuluttaa). Shoppailemalla näin, olen itse säästää satoja dollareita vuodessa ruokaa yksin! Hyödyllisiä suppliesLabels /pakaste /pakastin säiliöihin: Varmista, että sinulla on kaikki jäädytys ja jäähdytys on käsillä. Kun säilytät ruokaa pakastimeen turvallisissa pakkauksissa muista laittaa etiketti säiliö nimi aterian ja päivämäärä ateria oli valmis. Crockpot: Tämä kätevä laite on paras ystäväni keittiössä. Käytettäessä crockpot kirjaimellisesti valmistaa aterian, aseta se crockpot, Aseta se ja unohtaa se. Se on hands free ruoanlaitto kokemus. Kokkaan kokonaiset kanat minun autonromu potin ja sitten siivu kana jopa jäätyä ja käyttää voileipiä, enchilada n, kanaa salaatteja, kanakeitto, kanan muhennos .. kuten näette - mahdollisuudet ovat endless.As näette, aterian suunnittelu on rahaa, järki ja säästää aikaa - mitä muuta voisi kiireinen äiti pyytää? Nyt Mennään Cookin '!
By: Gregory sillat