Lyhyt historia Saunat

Saunat on tullut erittäin yleisiä nykyään . Ne ovat nyt yleisimpiä mukavuudet, että löydät useimmissa kuntosaleilla ja wellness kylpylät ympäri maailmaa . Internetin , löydät satoja eri sivustoja, jotka tarjoavat alennuksia on tee-se-itse sauna Pakit antaa sinullemahdollisuuden saada yksi aivanmukavasti omassa home.The alkujasaunakulttuuria kuin me sen tunnemme tänään voidaan jäljittää vuosisatoja sitten Suomessa jaympäröivän Baltiassa . Näitä kuoppia käytettiin useinosana jokapäiväistä elämää . Varhaisimpia saunat uskottiin olleen mitään muuta kuin kuoppia , jotka kaivettiin talvikuukausina . Takat rakennettiinkeskelle näitä kuoppia ja kiviä laitettiin päälletulen lämmittää hyvin korkealle lämpötilalle . Suomen kansa olisi sitten valella nämä vedellä , tuottaa höyryälämpötilan näissä kuoppia kuumentua riitä, että se on mukava heitä riisuvat vaatteensa . Puhkeamistateollinen vallankumous , parannuksia on tehtyaikaisin tyyppisiä saunoja käytetään . Avotakkoihin korvattiin metalli uunit , jotka on varustettu savupiiput auttaa pitämäänlämpötilatsaunan välillä 70 ja 80 astetta ( noin 160-180 celsiusta ) . Rinnalladousing vesi , sauna uimareita nyt alkoi myös sisällyttää erilaisia ​​oksia , lehtiä , ja yrttejä , jotka he uskovat voivat stimuloida ihosolut ja huokoset sekä tarjota monia terveydellisiä benefits.The saunat tänään ovat ehdottomasti tulla kaukanaprimitiivinen kaivoi kuoppia käytetty vuosisatoja aikaisemmin . Rinnallaperinteinen höyryn ja savusauna , on olemassa useita erilaisia ​​saunoja käytetään nyt Kuntosalit ja kylpylät ympäri maailmaa ,suosituin onpitkälle infrapuna saunat joka käyttää valon energiaa sijaan savua tai höyryä tarjota sama terveyshyötyjä.
By : AndrewScherer