Laaja Tyynyt Jokaisen makuuasentoon

Meidän tyynyt saada kunnon yöunet, sillä ne tukevat niska ja pää, joka pitäisi estää kipeä kaulaa ja huono selkä aamulla. Jokaisella on etusija, kun se tulee tyynyt, jotkut haluavat olla vain yksi tyyny, kun taas toiset tarvitsevat kaksi tai kolme pinottu. On suosituksia kullekin makuuasentoon kuten selässä tai sivulla, mutta lopulta se kuihtuu kuinka mukava olet ja mitä auttaa saat sleep.There ovat tyypillisesti kolme asentoa ihmiset voivat nukkua, kun he ovat sängyssä: on niiden edessä, takana tai sivulla. Jokainen makuuasentoon on katettu tietynlaisten tyynyt, on tyynyt, jotka voi miellyttää puolella nukkuva henkilö, mutta ovat liian hankalasti muotoiltu ihmisiä, jotka nukkuvat niiden edessä. Etu nukkumassa ihmiset pyrkivät käyttämään ohuempia, kevyempiä tyynyt koska ne eivät ole liian syvä, jotta niska on craned liian pitkälle taaksepäin, mutta ei hyvin yleinen lepoasentoon useimmille meillä ei ole paljon valvoa, miten etenemme aikana night.Back ratapölkyt käyttävät yleensä samanlainen tyyny, ohuempi tyyny tukee takaraivoon, mutta ei pidä pää nimeltään alaspäin, mikä voi johtaa jäykkyys aamulla kun heräät. Jotkut muokattavaksi tyynyt, kuten sulka tyynyt voi olla hyvä takaisin ratapölkyt kuin tyyny luonnostaan ​​ohuempia keskellä ja tukemaan päätäsi sides.Side ratapölkyt on isommilla väliin päätään ja patja ja niin on yleensä paksumpi tyynyt tai pinota muutama päällekkäin muiden. Jotkut muisti vaahto tyynyt voi olla hyvä näissä ratapölkyt, koska ne voivat multaa muoto teidän kasvot merkitys voit mukavasti levätä oman pään suorempi selkärangan ja neck.It on tärkeää varmistaa, selkä ja niska muodostaa luonnollisen käyrä Tämä on keskeinen syy selkä ja niska valituksia. Jos olet joskus ollut nukkua sohvalla tai huonompi, lattia sinulla on todennäköisesti kärsinyt kipeä niska aamulla joita ei voi vain jättää sinut kipua, mutta myös huonolla tuulella muulle day.A paljon ihmiset ovat nyt siirtynyt muisti vaahto pohjainen patjat ja tyynyt sillä nämä erät sopeutua muoto ja kuumenna tukea että elimistö tarvitsee. On yksi pieni haittapuoli muisti vaahto materiaalia vaikka se voi olla aika lämmin nukkua, ihmisiä, jotka ovat lämpimiä, kun he nukkuvat saattavat huomata, että nukkumassa muisti vaahto voi olla liian lämmin ja vaikea saada comfortable.Make varma, että kun olet ostaa tyynyt uuteen tai olemassa bed, että pidätte kaikkia vaihtoehtoja ja ostaa mitä sopii nukkumisasennon paras.
By: Craig R Cole