| kotiin | tauti | ruoka | terveys | perhe | kunto | 
  • Kuntoilulaitteet pieniin tiloihin

    Meillä kaikilla on taipumus ajatella, että kuntoilulaitteet on vaikea sovittaapieneen tilaan , ehkä me kaikki etsivät tekosyitä välttää käyttämästä , tai meillä kaikilla on taipumus ajatella, että todellakin ,laitteet saatavilla tänään on aivan liian iso ja tilaa vievä . Jos olet yksi niistä tilaa haastoi ihmisiä , sinun täytyy tietää, että kuntoilulaitteet pieniin tiloihin ei ole, kaikki koot , muodot ja hinnat . Useimmat meistä eivät olemahdollisuus ostaakoko kuntosali, joka voi kestää jopakoko huoneen , mutta meillä onmahdollisuus ostaa pieniä paloja , että alle mahtuu meidän sängyssä , kaapissa tai missä tahansa varastointi space.Folding harjoitusapu pienissä tiloissa onhyvä vaihtoehto , vastus bändejä samoin . Tämän tyyppinen laite on ihanteellinen pieniä asuntoja , koska se voidaan pakatalaukku, ja se voi jopa mukana sinut matkoja . Voit liittää neoven tai treenata seisten them.Free painot ovat myöshyvä vaihtoehto , voit pistää ne sängyn alle taikaappi ja kaikkialla saatat olla tilaa . Painot voi tarjota sinulle monia erilaisia ​​vaihtoehtoja treenata , koska voit yhdistää aerobinen kanssa sydän harjoituksia , vain lisätä oman nopeuden ja painon rutiinia . Stepperit ovat myös suuria kuntolaitteita pieniin tiloihin , koska ne vievät vähän tilaa - enintään 3SQ jalat todella - ja voidaan sijoittaa mihin tahansa , kun et enää käytä sitä . Stepperi on hyvä käyttää , suositellaan kaikkien kouluttajien ja lääkärit muutenkin . Sama sivusuunnassa reiden kouluttaja , joka on hyödyllinen ja hyvin tilaa säästävä option.Keep mielessä, että nykyään on olemassa useita vaihtoehtoja voit tutkia , esimerkiksi , voit aina valitataitto soutulaite , joka tarjoaa paljon käyttäessään .
    By : Tame Norris