Out Of Shape Youth

Tämä uutinen on ollut poissa jonkin aikaa, mutta se on pidettävä vanhempien mielissä tärkeäksi. Seitsemänkymmentä viisi prosenttia asevelvollisuusiässä nuoret eivät ole oikeutettuja liittymään asevoimiin. Tämä numero on yhdistelmä ole tarpeeksi koulutusta, ylipainoisia tai voinut siirtää valintakokeen. Tämä on hyvin surullista, se sanoo ovat lapset ovat rasvaa ja tyhmä. Vanhemmat tiedän, että me pystymme parempaan that.When vain pieni osa meidän nuoret ovat riittävän hyvässä kunnossa liittyä armeijaan täytettyään kahdeksantoista, ehkä tämä tilanne vaatii huomiota. En sano, me kaikki haluamme lastemme pakoilu ja armeijaan, kun he ovat tarpeeksi vanhoja, mutta meidän pitäisi varmasti halua niitä riittävän hyvässä kunnossa, että tilaisuuden tullen. Se on vain osa nostaa terve, onnellinen children.Out muodon nuorten kärsivät monin tavoin. Matala itsetunto on listan kärjessä. Lapset, jotka ovat lihavia on tyypillisesti heikko itsetunto, ja hyvästä syystä. Ne eivät ole niin fyysisesti houkutteleva kuin heidän ikäisensä. Ne eivät pysty hoitamaan athletically sekä muut lapset. Hyväkuntoisille lapset on yleensä paremmin aivojen toimintaa ja ovat todennäköisesti tehdä paremmin koulussa. He ovat henkisesti valppaana ja säilyttää tietoa paljon helpompaa. Kaikki nämä tekijät lisäävät jopa lapsen heikko itsetunto esteem.One johtavista syistä johtuva lihavuus on huono ruokavalio. Muuttumassa tavalla ruokimme lapset parantaa heidän fyysistä ja henkistä ominaisuuksia. Ovat lihavia nuorena on vain pyytää elämän terveysongelmia, ja se on niin surullinen, koska se on niin ehkäistävissä. Meidän täytyy ruokkia lapsemme ruokaa, joka on terveellistä ja tuoretta. Niiden ruokavalion pitäisi olla täynnä tuoreita hedelmiä ja tuoreita vihanneksia. Vältä roskaruokaa, välipala ruokaa, tärkkelyspitoisia elintarvikkeita ja liian jalostettu ruoka. Jos leikata lihan määrä laittaa pöydälle säästät rahaa ja voisi helposti nostaa terveempiä lapsia. Ole hyvä ja vanhemmat, jos lapsesi ovat ylipainoisia, ottaa tarkasti, mitä he laittavat suuhunsa joka päivä. Hae apua, jos haluat, mutta oppia ravitsemus ja toteuttamaan sitä käytännössä omassa home.Lack liikuntaa on toinen syy, niin monet lapset ovat huonossa kunnossa. Olisiko lapsesi hengissä, jos ne vain tunnin TV päivässä. Tyttäreni ei itse asiassa ne kaikki valmistunut college ja on suuri uran. Saada lapset pois putkesta ja mukana joitakin toimia. Hanki ne toimivat tanssi, urheilu, vaellus seurojen tai useimmat mitään, että niitä saa ulos talosta tehdä jotain rakentavaa. Paljon nuoruuteni vietettiin NMKY pelaa koripalloa tai uinti. Summers tarkoitti baseball, pyöräilyä ja paljon uinti. Kun peliä oli pelattu, ja askareita tehtiin, minä muistan muutaman kolmenkymmenen minuutin TV-ohjelmat olisin kiinni satunnaisesti vanha musta ja white.There on muutamia ehtoja johtavat lihavuuteen, että ruokavalio ja liikunta eivät täysin paranna. Näistä löytyy lääkäriin ja saada apua. Älä anna lasten mennä läpi elämän huonossa kunnossa, tekemättä kaiken voit heille.
By: Dennis Gourley