Vinkkejä huolehtiminen New Baby

Ei ole epäilystäkään siitä, että hoitaa uusi vauva on kovaa työtä - saatat löytää itsesi enemmän väsynyt kuin olet koskaan ollut ennen. Etsi tapoja hemmottelua, jotta pysyt strong.Your uusi vauva tulee riippuen voit täyttää kaikki hänen tarpeet: lämpöä, mukavuus, ruoka, turvallisuus. Ero päivän ja yön välillä ei ole tekijä häntä, mutta menee ilman unta on kova teitä! Ensimmäisen viikon tai kaksi syntymän jälkeen, saatat myös löytää tunteita vaihtelee valtavasti. Mahdollisesti kommentteja voi syvästi järkyttäviä, yhteensä euforiaa ja rajaton energiaa voi väistyä itkuinen luottamuksen puute itse. Tämä johtuu valtava hormonaalisia muutoksia, että kehosi on undergoing.Although se voi tuntua loputtomiin, tässä vaiheessa ei pian ohi. Se voi olla hyvin rauhoittavaa tietää, että useimmat äidit kokemusta this.Keep päälle asioita yrittämällä näitä ideoita: • Hyväksy kaikki tarjoukset apua. Joskus vain ottaa joku pitää silmällä vauvan kun liota kylpy voi tehdä ihmeitä. Ottaa tukea ei tarkoita sitä ei ole hyvä äiti. Fyysinen toipuminen on nopeampaa, jos et ylikuormita itseäsi. • Lepo, kun vauva lepää. Kerrankin anna kotityöt mennä. Joku muu voi aina kiinni sen kanssa. Kannusta auttajia tehdä kotitöitä, kun viettää aikaa vauvan kanssa. • Järjestää joku, joka tulet toimeen tulla ja jäädä. Voisit järjestää suhteessa auttaa, kun ensimmäisen viikon tai niin, antaa sinulle aikaa sopeutua vauvan ensin itse. • Stock up runsaasti ravitsevia elintarvikkeita pitää energian tasoilla vakaa. Asiat kuten koko jyvä leipää, papuja, juustoa ja hedelmiä antaa sinulle pitkään kestävää energiaa. Yritä syödä säännöllisesti, pitää paljon yksinkertaisia ​​välipaloja käsillä niin voit napata jotain syötävää kun syöttää vauvaa. • Juo paljon nestettä, mutta mene helposti caffeine.VisitorsOne ja nautintoja ottaa uusi vauva näyttää hänelle pois, mutta varmista, että intoa nähdä ihmisiä ei toimi vastaan ​​you.Ask ystäviä soittaa ensin eikä vain pudottamalla, joten et saa lumen alla kävijää. Jos olet väsynyt, laita puhelinvastaajaa tai pop muistion ovi vaikutus: "Äiti ja vauva lepää, tulkaa takaisin myöhemmin. Kiitos! "Haluat ehkä näissä alkuajoista lähtien, imettää yksin. Usein naiset haluavat ottaa paidan ja rintaliivit pois ruokkia kunnes ne ovat taitavia. Jos vauva tarvitsee ruokkia kun on kävijöitä, ehkä kumppani voisi ohjata heidät keittiö kupin teetä, jotta voit imettää private.Hopefully kumppani (jos sellainen on - tai entä kysyä äitisi tai sisko luoksesi?) voi viettää aikaa kanssasi, tutustuminen baby.You ehdottomasti tarvitsevat paljon apua näissä viikon alussa, joten varmista, että saat sen.
By: Jim S Dean