Making välipalaksi terveellistä ja hauskaa!

Lapsille, välipala on enemmän kuin nopean välipalan aterioiden välillä, se aterian itse, ja se on erittäin tärkeää pitää nuorten mielissä hälytys. Mutta tiedät varmasti, että se voi olla haastavaa löytää terveellisiä välipaloja että lapsesi todella syödä, ja jotka eivät ota niin kauan valmistelemaan varsinainen ateria! Useimmat lapset ovat paljon todennäköisemmin syödä välipalan olet valmis, jos se on: a) stickb) leikataan hauskaa shapec) interactiveWe'd kuin jakaa muutamia meidän suosikki terveellistä, hauskaa, helppo valmistaa välipaloja. Kokeilla niitä, ja kerro meille, mitä mieltä olet! On StickBanana PopsFor tämä tarvitset: • 3 banaanit • 6 mehujäätikuista • ¼ cup maapähkinävoi (pehmennetty) • ¼ cup hienonnettu pähkinöitä, saksanpähkinöitä, mysliä tai auringonkukan seedsPeel banaanit ja leikkaa ne kahtia leveyssuunnassa. Työnnä mehujää kiinni läpiviennin läpi jokaisen banaani. Levitä maapähkinävoi päälle banaaneja ja rullaa ne pähkinät, mysli, tai siemeniä. Kääri ne voipaperi ja pakasta 3 hours.Fun ja Juhla jogurtti PopsFor tämä tarvitset: • 2 kuppia tavallinen tai vanilja jogurtti • ½ cup mysliä • 1 kuppi tuoreita marjoja • Viipurinrinkeli sticksMix ainekset keskenään kulhossa. Sitten kaada seos mehujää muottiin (mehu kupit voi korvata vain hienoa, jos sinulla ei ole mehujää hometta). Laita muotin pakastimesta ja anna kovettua 30 minuuttia. Aseta suolarinkilä tikku kunkin mehujää palvelemaan kahva, ja jäädyttää 3 hours.Fun ShapesFruit ja juusto KabobsFor tämä tarvitset: • Hedelmät kuten viinirypäleitä, mansikoita, banaanit tai kiivi • Juusto missä tahansa eri lapsesi kuten • Pieni Cookie CuttersCut juusto viipaleiksi ¼ tuuman paksuinen, ja käyttää evästeen leikkaajat leikata hauskaa muotoja osaksi viipaleiksi. Voit tallentaa outoa jäänne bittiä heittää johonkin mac-ja-juustoa, tai voit syödä niitä itse! Kiivi tai kurkut voidaan leikata muotoja samoin. Saat bonus hauskaa pistettä tälle välipala Skewering kaiken päälle kabobs.Silly SandwichesFor tämä tarvitset: • Täysjyväleipä tai tortilloja • maapähkinävoi • Hunaja • mysli • Suuri Cookie CuttersSpread hunajaa ja maapähkinävoita yli tortilla tai palan leipää , ja ripottele mysli. Voit myös käyttää maapähkinävoita ja hyytelöä, tuorejuusto ja salsaa tai muita terveellisiä täyttämällä lapsesi saisi. Peitä toinen tortilla tai palan leipää. Leikattu, ja serve.InteractiveFish vuonna PondFor tämän tarvitset: • ½ cup tuorejuusto • Blue elintarvikeväriä • Kultakala • Selleri sticksMix yksi tai kaksi tippaa elintarvikeväriä osaksi tuorejuusto pieneen kulhoon ja aseta kultakala toiseen kulhoon tai matala lautanen. Sitten, anna lasten pulahtaa selleri tikkuja tuorejuusto, sitten keksejä "saalis" fish.Snack ArtLet lapsesi leikkiä ruokansa! Tarvitset: • Pääkohdat selleri, porkkana, paprika, kurkku, banaani, omena, meloni pallot, oranssi kohdat, viipaloitu deli liha • Sementti maapähkinävoi, tuorejuusto, jogurtti, ranch dressing, hummusta • Koristeet Seeds , pähkinät, viinirypäleet, rusinat, olivesGive lapsesi levy käyttää kankaalle sekä astiasto. Asettele ainekset ja anna niiden luova. Tehdä ehdotuksia kannustaa luovuuteen: robotteja, kukkia, kirjeitä, eläimet, ja autot ovat kaikki hauskaa ideas.Do sinulla suosikki terveellinen välipala, että lapsesi rakastaa? Jaa se alla kommentit!
By: Heidi Neufeld