Ratkaisut nirso Eaters

Onko ruokapöydässä jatkuvasti ottaa aterian sotia ja valtataistelua, kun pikku nirso syöjä on noin? Rentoudu. Lähes jokainen lapsi kasvaa niin - myös itse, jos tarkistat grandma.Why Onko olemassa Nirso Eaters? 1. Vanhempana välitämme liikaa ja on luottaneet määrä ja laatu elintarvikkeiden lapsemme kestää. Jos lapsemme ruoan saanti jää, saamme upset.2. Vauvat ottaa vilja, aikuinen ottaa kanaa pilkkoa. Entä lapset? Heillä ei ole laaja valikoima "siirtymäkauden ruokaa" lukuun ottamatta perunoita, että me jatkuvasti kieltää ja hot dog ja burger, että ette voi mitenkään palvella jokaista meal.3. Useammin kuin ei, mitä on tarjolla pöydällä ovat aikuisten ruokaa - naudanlihan ovat luultavasti kova 20 herkkä hampaat, ne vain oli kanaa eilen ja parsa maku niin katkera ja vihreä. Joten, mitä koostumus, maku ja etusija, ne eivät sovi lapsille hyvin enough.Given tilannetta, tässä on ratkaisuja, mitä me kirjoitamme lapset kuin nirso syövillä: 1. Palvelevat eri ruokaa change.If olet 10-15 min, Google joitakin reseptejä päällä ja paljastaa kaikki erilaisia ​​elintarvikkeita kuvia lapsesi. Hän voi ehkä bongata mitä hän haluaa ja siellä mennään - uutta ruokaa idea! 2. Kun part.I tietää et halua mitään häiriöitä, kun olet kiireinen ruoanlaitto keittiössä, mutta miksi ei saada lapsesi osalliseksi ostoksilla ainesosia. Tai näyttää sokerimaissi ostit ja anna hänen levitä voita sitä. Mahdollisuudet ovat, hän syö sitä! 3. Kouluttaa lapsesi ruoasta pyramid.If lapsesi on riittävän kypsä ymmärtämään, näyttää hänelle ruokapyramidin kaavion. Selittää noin eri elintarvikkeiden ja niiden toiminnot. For esim. Tarvitset paljon vihanneksia ja hedelmiä, koska ne sisältävät kuitua, joka voi estää constipation.4. Ole kärsivällinen, kun se tulee uusia food.It on harvinaista, että lapsi yrittää uutta ruokaa, kun hän näkee sen ensimmäisen kerran. Lapsi voi joutua alttiiksi uudella ruokaa vähintään 10 kertaa ennen kuin hän kehittyy luottamus ja haluaa kokeilla sitä. Joten, olla patient.5. Älä anna alternativesIf lapsesi ei ota mitä on tarjolla, sinun ei tarvitse saada poistua pöydästä ja hommiin keittiössä ja aloittaa ruoanlaitto uudestaan. Vaikka tarjoaa ketsuppi kastike voi lisätä joitakin ruokahalua! 6. Tarjoile kun hungryNever palvella välipala 2 tuntia ennen ateriaa, jotka voivat vaikuttaa lapsen ruokahalu. Lapsesi pitäisi olla kohtalaisen nälkäinen mealtimes.7. Älä tuhlaa aikaa decoratingYou ehkä kuullut neuvoa, että koristelu ja tehdä fancy muotoja loppuu ruoka voi auttaa. Valitettavasti en usko, että. Se voi rohkaista lasta vain kokeilla, mutta lopulta se on maku ja mieleen, jotka kannustavat lasta puhdistaa levy. Jotta asia pahempi, lapsi voi kehittyä odottaa, että jokaisen aterian tulisi decorated.At päivän päätteeksi, ota se ohimenevä vaihe. Lapsesi syö ja mitä, lapsesi ei todennäköisesti aliravittu. Joten rentoutua ja nauttia aterian mutta älä murehdi liikaa nirso syövillä!
By: Justina Wang