Lapset juoda pelkkää vettä - Kuinka paljon ja kuinka ?

Lapset yksinkertaisesti rakastavat makeita ruokia ja juomia . He vihaavat tavallinen water.You voi löytää verenpaine nousee pyytävät toistuvasti lapsesi ( t) juoda tavallista water.Relax . Ota askel - selittää lapsellevälttämättömyys juominen pelkkää water.Do tiedät ? Veden saanti riippuupainosta lapsi , toiminnan taso ja sää . On tärkeää selvittää " Kuinka paljon vettä päivässä ? " riittää lapsellesi ennen kuin huutaa keuhkoihin out.Here onkaava : paino lapsi ( in pound ) ÷ 2 = unssi vettä kohden tarvitaan dayfor esim. Samantha , 4 , 34pound ÷ 2 = 17 ounceIf haluat muuntaa unssilta litraa moninkertaistaa sen kanssa 0.0295.Which tarkoittaa myös tässä tapauksessa , Samantha tarvitsee tarpeisiin noin 502ml vettä per day.Some muuttujia veden saanti harkita ovat kuin toiminnan tasolla , sää ja muut nestemäiset saanti , kuten keittoja ja mehuja aikanaday.You halutessasi lisätä vettä tarvitaan, jos lapsi peliä kiinni ja vähentää veden tarve , jos lapsesi juuri päättynyt up your butternut keitto ! suositus saada lapsesi juoda pelkkää vettä : 1 . Anna lapsensuosikki vettä bottle2 . Merkitse se aikapäivä esim. Klo 9 , klo 10, klo 11 vastaavaan veden level.3 . Varmista lapsesi juomia , kun se on tapauksista.4 . Kehu lapsesi drinking.5 . Juo vettä ennen kuin pelaat suosikki peli tai pyydä cookies.6 . Sisaruksia juoda yhdessä ja kehua, joka juo enemmän ( kehua molempia, jos he tekevät ! ) Joskus saatat haluta huijata lapsesi juoda enemmän puristamalla muutama tippa sitruunaa tai muutoskuppi .
By : Justina Wang