Lasten lihominen! Onko se silmän ongelma?

Koska vauva olet kyllästynyt kaiken mitä kuluttaa ... että on til opit moottorin ohjaus kädet ja käsivarret. Sitten kaikki voit nähdä ja päästä on laittaa suuhusi. Tämä on ensimmäinen oppitunti oppiminen, mikä on "hyvä" ja mikä "Ei niin" hyvä. Ensin syödä silmät, sitten syömme meidän suuhun. Tämä on totta, sillä aika alkoi. Jos se näyttää hyvältä, me maistaa sitä. Jos se maistuu hyvältä, me syödä sitä. Niin lasten lihavuutta. Onko se silmän ongelma? Kuinka monta kertaa olet kulkenut läpi ruokakauppaan, yhtäkkiä löydät itsesi leipomo, OOH tarkastella kaikkia ihania herkkuja! Sinun purra silmät kiinni ja työnnä kori niin nopeasti kuin pystyt. Leaving leipomo huomaat deli ja siellä taimen makaa sängyssä jään ... tuijottaa sinua, että yksi silmä! On monia muitakin esimerkkejä, mutta kun ostoksia silmäsi näyttämään aivot mikä näyttää olevan hyvää syömistä ja mitä tarvitsee hieman work.Your lapset eivät ole erilaisia ​​kuin sinä. Koska valinta he ottavat donitsi yli kala päätä mitään day.There n termi kulinaarisia maailmassa, joka on tullut suosittu viime aikoina kutsuttu "pinnoitus". Se inspiroi ammattikokkien luoda mitä he ajattelevat kuin "syötävä taidetta". Mainostajat käyttävät samanlaista ajattelua pakkaus tuotteitaan. Se kaikki on suunniteltu miellyttäviksi ja eye.Here n joitakin temppuja voit käyttää kotona auttaa sinua visuaalisesti muuttaa miten asiaa ruokaa. • Käytä pienempiä levyjä tai levyjä, joilla on pienet altaat ja suuret vanteet - tämä tekee ruokaa näkyvät 50 prosenttia isompi kuin se on. • Tarjoa keittoja, salaatteja ja viljan pieni kastike tai vatkauskulhot sijaan viljakasvien suuri kulhot-tämä auttaa sinua pitämään palvelevan mittasuhteet eikä yli syödä. • Väri on tärkeä rooli tässä prosessissa liikaa. Että vallanpitäjät ovat havainneet, että ihmiset, jotka syövät päässä musta tai tumma väri levyt syödä vähemmän ja ovat tyytyväisempiä kuin ihmiset, jotka syövät muista kilpien. • kilpi makaroni ja juusto voidaan tehdä terveellisempiä ja todellinen silmien miellyttäjä sopivasti lisäämällä kuutioiksi keltainen, vihreä ja punainen peppersAlong kanssa kätevä kotona temppuja se auttaa on käsitys siitä, mitä annoskoot ovat ruuan palvella näitä pieni musta lautaset ja kulhot. • 3 unssia lihaa, kalaa tai siipikarjaa = pelikortit • 2 rkl maapähkinävoita = golfpallon • 1 oz juuston = neljä noppaa tai huulipunan • 1 kuppi perunaa, riisiä tai pastaa = tennispallo • 1cup hedelmien = baseball • ½ cup kasvikset = kolme jään cubesIf olet penkkiurheilija ei pitäisi olla liian vaikea muistaa annoskoot, mutta jos et ole ... vain muistaa en maininnut "koripallo" missä tahansa tämän artikkelin.
By: Wilway811