Keeping Kids On aikataulu

Monet vanhemmat pelkäävät, että asetetaan jäykkä aikataulun lapsi voi olla detrimental.On Toisaalta epärehellistä ehkä ole tie, joko. Jotkut sanovat, että kun otetaan joukko valintoja, lapsi lopulta valita parasta hänelle. Olen vielä nähdä lapsi, joka tulee hakemaan parsakaali yli suklaata, ja kaksikymmentä nukkumaanmenoa yli midnight.So ... ehkä aikataulu on hyvä idea. Vuonna eräänlainen keskustalainen mielessä. Jos emme mene liian hullu, siellä voi olla monia etuja pitää lapset schedule.Security Kaikenikäisille lapsille (kyllä, jopa teini-ikäiset) kuin varmuuden siitä, mitä tulee tapahtumaan ja milloin. Aseta kertaa herääminen ja nukkuminen, ateriat ja askareet voi jättää vapaa-aikaa, että lapset voivat täyttää kanssa, mitä he haluavat. He tuntevat ratkaistaan ​​ja kiinnitä tietäen, että illallinen on 06:00, ja on valmis purkavat peliaika jotta mahtuu schedule.Waking Up Jotkut lapset luonnollisesti herätä kello 5, ja toiset nukkua puoleenpäivään asti, jos anna heidän. Perustamisesta herätysaika on suuri sekä lapsille että vanhemmille. Jos olet onnekas vanhempi nousu-with-the-kukko lapsi, sinun kannattaa luoda herätysaikanasi 6. Hän voi hiljaa pelata hänen huoneessaan, tai lukea kirjaa ennen kuin 6, joten voit saada unta tarvitset. Ja asettaa kohtuullisen herätys aikaa siihen aamutorkku on hyödyllistä, koska hän pystyy nukahtamaan normaaliin aikaan yöllä (ehkä jopa antaa molempien vanhempien aikaa itselleen!) Ateriat syö aamiaista yhdessä on loistava tapa aloittaa päivä perheen ja aikataulutus tiettyyn aikaan voi mahdollistaa koko perheen liittyä in.Lunchtime pikkulapsia voi auttaa häntä valmistautumaan nap aikaa tai asetettu määräaikoja pelata päivinä tai retkiä. Ruokkia pikkulapsia tietyin väliajoin päivän aikana voi myös auttaa pitämään verensokerin säännelty, ja minimoida kiukuttelut ja frustration.Studies osoittavat, että päivällisellä kuin perhe-etuuksia lapsia monin tavoin. Lapset, jotka perheensä luokse päivälliselle ovat todennäköisesti tehdä paremmin koulussa, on enemmän ystäviä ja lähempänä ystävyyssuhteita, ja ovat vähemmän todennäköisesti käyttää huumeita tai alkoholia. Ottaa asetettu aikataulu illallinen avulla jokainen tietää, milloin on aika olla kotona, ja nyt sille, joka tekee illallinen tietää, että on aika nousta sohvalta ja käynnistä oven.Bedtime Aivan kuten aikuiset, lapset on sisäinen kello, joka saa asettaa herääminen ylös ja menee nukkumaan tiettyinä ajankohtina. Lapset pitäisi saada missä tahansa 8-10 tuntia unta, riippuen heidän ikänsä. Asettaminen säännöllinen nukkumaanmenoaika on pari hyötyä: ne tottuvat nukkuminen set tuntia (siis saada riittävästi unta) ja nukkumaanmenoa väitteet minimoida, jos kaikki ovat yhtä mieltä asettaa time.You ehkä vähän pelivaraa viikonloppuisin tai loma - ehkä ½ tunnista tuntiin viimeistään koulussa yötä. Mutta taival säännöllistä nukkumaanmenoa liian pitkälle voisi jättää sinulle veltto, äkäinen lapset maanantaina morning.Don 't olla liian huolissaan, jos et tarkalleen pysyä aikataulussa 24/7. Jos syöt illallista yhden yön 06:20, lapsesi eivät aio heti loppuu ja tulee crack jälleenmyyjät. Jos kylpy aika saa ohittaa silloin tällöin sijasta ylimääräinen kierros Chutes ja tikkaat, poikasi ei luultavasti stinkiest lapsi class.So, unohda pilli ja kaavioita. Selvittää perus aikataulu, joka toimii hyvin oman perheen, ja mennä sen kanssa!
By: Nick Swisher