Vanhemmuus Vihje Taapero Discipline - Nirsot kissat

Oma lapsi voisi olla nirso ja kieltäytyä kokeilla uutta ruokaa. Enemmän tai vähemmän puolet pikkulapsille sovi tähän asenne, joten ei ihme, että ruoka asiat ovat lähde huolia vanhemmille. Perustamalla terve malleja syöminen on erittäin tärkeää välttää ongelmia, kuten syömishäiriöiden myöhemmin elämässä. Eri strategiat voisivat auttaa lasta ottamaan laajemman elintarvikkeita. Se voi olla tarpeen antaa ruokaa taapero jopa kymmenen eri kertaa ennen kuin he haluavat syödä sitä. Ongelmana on, että paljon vanhempien masentua ja luopua ennen 4. tai 5. try.Here ovat vinkkejä voit tehdä saada lapsi syömään foods.1. Tee ruokaa palvella etsiä interesting.Try tehdä ruokia hauskaa sisällyttämällä eriväristä elintarvikkeita hänen lautaselle. Värikäs elintarvikkeita, kuten rusinoita, porkkanoita, omenoita, juustotikut, viinirypäleitä ja keksejä voi kaikki olla hauskaa ja terveellistä ruokaa sinun lapsi. Anna heidän laittaa heidän mielessään, että hyvää ruokaa on tärkeää, jotta ne kasvavat vahva ja iso, ja miten nämä elintarvikkeet auttaa heitä pelata pidempään ja ajaa faster.2. Ole hyvä roolimalli. Jos olet nirso niin lapsesi voi olla nirso samoin. Lapset oppivat käyttäytymistä vanhemmiltaan. Jos rajoittaa itse kaventaa ruokavalintoihin, lapsesi voi jäljitellä oman toimintansa ja käyttäytymisensä. Älä rajoita hänen /hänen ruoan valinta vain nämä elintarvikkeet haluat. Lapsesi makuun ovat erilaisia ​​omasi, ja ehkä juuri heille elintarvikkeita he eivät pidä. Yritä olla hyvä esimerkki ja harkita erilaisia ​​elintarvikkeita edessä hänelle /häntä. Se voisi motivoida hänet /häntä tekemään SAMe.3. Valmista ateria kanssa child.Your lapsi todennäköisemmin syödä ruokaa hän on auttanut tekemään. 4. Omaehtoisen syöttöä nuori age.If lapsesi on aktiivisesti mukana syöminen eikä vain istuu ja vastaanottaa ruokaa, voit kannustaa lastasi kiinnostus ruoan offered.5. Etsi vaihtoehto ruokaa lapsesi syö kustakin ruoka group.If hän /hän ei, kuten maito, yrittää antaa juustoa tai jogurttia. 6. Varmista, että odotukset ovat attainable.Your lapsi ei ole kuten sinä ja et voi odottaa häntä /hänen syödä kuin you.7. Tarjoile lapsen koko food.Your lapsi voi pyytää toisen kierroksen! Antavat yleensä 3 pientä ateriaa joka päivä välipala välillä aterioita. Yritä huolehtia paljon, ja pitää mielessä, että jos lapsi on sairas, he syövät. Lapset ovat hyviä päätellen niiden täyteläisyyttä ja nälkä signaaleja. Rentona aikana aterian aika ja tarjota hänelle /hänen laaja valikoima ruokia, ja ennen kaikkea, muista näyttää hyvää esimerkkiä yrittänyt laaja valikoima ruokia itse. Saatat löytää sinut ja sinun lapsi jakaa uuden löysi suosikki ruokaa!
By: Lara Nadezda