5 Vinkkejä valmistella takaisin kouluun päivää

Useimmat meistä ehkä tunne helpottunut, että lapset ovat palanneet kouluun ja saamme hieman enemmän aikaa saada takaisin elämäämme. Mitä monet meistä unohtaa prosessissa on se, että tietyt tavat viljellään viime kuukausina - jotka on oppimatta - niin, että lapset voivat palata rutiini kouluelämään. Edullisesti kannattaa aloittaa joitakin vinkkejä olen alla muutama päivä ennen koulun alkamista - mutta nyt ei ole liian late.Sleep ajoissa herätä ajoissa: päästä rutiini nukkumassa aikaa. Se on ok loman aikana pidentää nukkuu öisin 1-2 tuntia, koska se ei ole tärkeää herätä ajoissa seuraavana päivänä. Mutta kun koulu on alkanut - nukkuu aika on äärimmäisen tärkeää, sillä kasvava lapsi tarvitsee 8 tuntia unta vuorokaudessa ja puutteellisesta uni voi aiheuttaa keskittymiskyvyn puutetta ja huono ahne school.Importance aamiainen: Varmista, että annat hyvän ja terveellinen aamiainen lapselle joka aamu. Vaikka se oli ok heille syödä paketti sipsejä tai burger kuten brunssi - välttää ohita aamiainen, kun he menevät kouluun. Kulhoon mysliä ja maitoa, jossa hedelmiä, haudutettua /munakokkelia (vähemmän rasvaa), paahtoleipää ja mehua on ihanteellinen aamiainen. Vältä runsaasti rasvaa aamiainen kuten hash brownies, pekonia ja makkaroita päivittäin. Oikea määrä unta ja aamupalan hälyttää lapsen mielessä ennen kuin he lähtevät kouluun ja se parantaa keskittymistä ja retention.Hygiene: Älä koskaan anna lapsen kaipaamaan heidän suihku ja käydä koulua ilman puhdistettu kunnolla. On hyvin tavallista, että vanhemmat anna lapsen mennä kouluun ilman suihkua - joko koska he ovat saaneet myöhään tai se on liian kylmä. Nopea suihku on tärkeää herätä lapsi ja he katsoisivat tuoreita, kun he menevät kouluun. Tunne hälytys ja näyttää raikkaalta on tärkeää, koska he tuntisivat olonsa energinen koulussa ja se kehittää itse confidence.Take Lähtöaika päivittäin yhteyden lapsesi: Yritä olla vähintään kaksi tuntia illalla, jossa voit istua lapsen kanssa keskustella siitä, miten heidän päivä meni, heidän ystävänsä ja kotitehtävät ne saada tehdyksi. Tänä aikana voit auttaa heitä tekemään kotiläksynsä ja kun tämä on tehty voi viettää loput aikaa puhumalla heidän kanssaan, lukea kirjoja tai lehtiä tai heidän kysymyksiinsä. Varmista, että tällä kertaa ei ole käytetty television ääressä. Tämä on aikaa lapsesi kanssa, niin käytä tätä auttaa heitä kasvamaan, edetä ja oppia uusia things.Stop myöhään yötä teidän teini viikolla: Niille teistä, jotka ovat vanhempia lapsia, kuormien ystäviä - lopeta arkipäivä juhlimista. Jos et ole ennen tehnyt, istua heidän kanssaan ja tehdä säännöt aikataulut kotiin, päivällisellä perheen ja juhlia ystävien kanssa vain viikonloppuisin. On tärkeää saada heidät ymmärtämään etuja koskevien sääntöjen ja eivät vain tee sääntöjä ja heittää se parissa.Imatra kerran edessään merkittäviä vastarintaa ja sinun on löydettävä oikea perustelu, niin että he ymmärtää ja kunnioittaa näkökulmasta ja eivät vain pitkin hampain hyväksyä sääntöjä. Lopuksi et ole tehnyt sitä asti mennessä - älä tee kaikkia sääntöjä kerralla. Hitaasti ja tasaisesti ohjata teini kohti ajattelu ja ottaa vauvan askelia auttaa heitä sinne.
By: kinjal Shah