Homework Vihje murtaa Viivyttely Barrier

lakia inertia sanoo: "Body levossa taipumus pysyä levossa". Tämä tarkoittaa, että se on helpompi tehdä mitään, kuin se on aloittaa jotain. Höh! Se vaatii ponnistelua aloita uusi projekti tai vastenmielisiä tehtävä. Ja Viivyttely toimii usein - se on tieteen inertia takana. Jos odotat tarpeeksi kauan ehkä joku muu tekee sen sinulle, vai? Joskus erityisesti kouluikäisten lasten "elin" on saada liikkeelle ja tehdä jotain. Mitä vanhemmat voivat tehdä saada heidät alkuun? "Salaisuus saada eteenpäin on aloittanut. Salaisuus Aloittaminen on murtaa monimutkainen ylivoimainen tehtäviä pieniksi hallittavissa tehtäviä, ja sitten alkaa ensimmäinen. " Mark TwainThe avain murtaa viivyttely este on tehdä jotain (!) Pikku hallittavissa vaiheet. Hyvin toimi suunnittelu on askel kohti loppuun. Joten, suunnittelu on ensimmäinen askel - ja kun suunnitelmat on kirjoitettu, lapsesi voi nähdä ja tuntea tunteen suoritus, joka voi kannustaa häntä /häntä seuraavaan kertaa. Vaihe 1 Useimpien koulujen hankkeita, ensimmäinen askel on kirjoittaa yksityiskohtia hankkeen. Saatat pitää kirjallisesti vaiheet (niin hyvin tiedät ne) kortistokorteille tai paperinpalasille. Muista myös "kirjoittaa vaiheet paperinpalasille." Sitten kun olet lopettanut kirjoittamisen sinun portaat, olet aikaan ensimmäinen askel. Jee! Vaihe 2. Laita vaiheet järjestyksessä, mitä tehdä seuraavaksi. Siirrä sitten luistaa ympäri niin se on helppo nähdä ensimmäinen askel, toinen askel, 3. vaihe .....) .... ja heti kun olet tehnyt, että olet aikaan toisen vaiheen (Hip Hip Hurraa!). Tässä vaiheessa olet jo kokenut "toiminta" kohti toteutuksessa tavoite ja olet saavuttanut tunteen loppuun (ainakin) nämä kaksi vaihetta. On helpompi puuttua seuraava pieni askel - ja seuraava - ja seuraava ilman tunnetta overwhelmed.The jäljellä olevat vaiheet kirjoittaa raportin tai koostumusta voisi näyttää: "Valitse aihe", "Kirjoita, mitä tiedät", " Kirjoita muistiin, mitä täytyy selvittää "," Kirjoita johdantokappaleessa "," Kirjoita sulkeminen kohta "," Luettelo pistettä haluan tehdä ". Loput vaiheet tutkimushankkeelle voisi lukea: "Valitse aihe", "Kirjoita, mitä tiedät", "Kirjoita, mitä sinun tarvitsee tietää", "mitä kohteita sinun täytyy saada projektin?", " Hanki eriä projekti ".... etc.The tärkein asia on tehdä jokainen askel niin helppoa ja erityinen, että voit tarkistaa pois (tai laittaa" valmis "kasa vaiheet-liukastumiset) ja" onnistuneesti ". Tahti säilyy, kun lapsi näkee, mitä hän /hän on suorittanut ja mitä seuraava askel on. Sinun roolisi tässä on ohjata suunnitteluprosessia (tee se!). Ja lapsesi saa koko jokaisessa vaiheessa, voit onnitella lapsesi vaiheita hankkeen jo päätökseen ja osoittaa luottamusta ja tukea, että hän /hän on valmis seuraavaan vaiheeseen prosessissa. Pikku nykäisyjä ja "huutaa-de-do" kannustusta tehdä kaikki ero.
By: Judy Armes, MS