Adhd Vitamiinit-neuvoja vanhemmille

Onko lapsesi sai vitamiinin puutos? Jos hän on, tämä voisi selittää joitakin ADHD oireita, mutta se ei ole aivan niin yksinkertainen! Esimerkiksi ADHD-lapset todettiin puuttuvan sinkkiä ja magnesiumia, joka selittää joitakin tämän käyttäytymisen häiriö. Siksi vanhemmat kysyvät, mitä luonnon vitamiineja tarvitaan auttamaan ADHD. Tietenkin hyvin tasapainoinen ruokavalio, jossa vähemmän painoa jalostettuja elintarvikkeita antaisi tahansa lapsi tai aikuinen oikea määrä vitamins.ADHD vitamiineja yleensä viitataan niihin välineisiin, kuten B-ryhmä, joka on myönteinen vaikutus aivojen toimintaan. On liikkeitä eri maissa, kuten Britanniassa parantamaan kouluruokailun ja kuuluisa tv-kokki Jamie Oliver on onnistunut saamaan huomattavia varoja tämän tavoitteen toteuttamiseen objective.We tietävät nyt, että ADHD näyttää aiheuttanut joidenkin kemiallinen epätasapaino aivoissa ja että tietyt elintarvikkeita, vitamiineja ja kivennäisaineita on myönteinen tai kielteinen vaikutus siihen, miten se works.Take C-vitamiini esimerkiksi joka sisältyy hedelmiä ja vihanneksia. Tämä vitamiini on selvä myönteinen vaikutus mielialaan. Muut kokeet ovat osoittaneet, että lapset ja nuoret kasvatettiin roskaruokaa olivat paljon aggressiivisemmin kuin ne, jotka olivat tasapainoisemman ruokavalion. Euroopan parlamentti on jo antanut siitä elintarvikkeiden väriaineita ja muita lisäaineita elintarvikkeissa, jotka he sanovat voi vaikuttaa käytöshäiriöt negatiivisesti. Nämä väriaineita on kutsuttu eri nimillä, kuten "Dirty Six" ja Southampton colours.Let meille vilkaista vitamiini B-ryhmän yksityiskohtaisemmin. On havaittu, että aikuiset ja lapset, jotka ovat B6-vitamiini puutos on todennäköisesti kärsivät masennuksesta ja B6 on usein suositellaan luonnon mielialalääkkeitä. Jos henkilö ei ole B12, niin tämä voi aiheuttaa sekaannusta, mielialan vaihtelut, ärtyneisyys ja jopa hallusinaatioita. Ei yllätys, että vitamiini B monimutkainen on suosituin valinta ADHD vitamiineja. Välttämättömiä rasvahappoja (EFA), jotka sisältyvät kalaa ja oliiviöljyä sekä oikea annokset sinkkiä ja magnesiumia voi auttaa ADHD lapsen oireita, mutta he eivät koskaan paranna disorder.Usually jonkinlainen lääkitys yhdessä joidenkin käyttäytymisterapian on nyt paras hoito suositellaan ADHD. Psykostimulantit näyttävät voidaan pitää opettajien kuin oppilaiden onnellinen ja ei ole pitkän aikavälin näyttöä siitä, että he todella koulumenestys paranee, vaikka he varmasti pitää hyperaktiivinen lapsia hiljaisempi. ADHD vitamiineja voi myös auttaa, mutta niiden rooli tuntuu lähinnä marginaalinen ja olisi käytettävä joka tapauksessa hyvää yleistä yleistä terveydentilaa. Käyttö homeopaattisen on saamassa suuren suosion, koska ei ole sivuvaikutuksia tai pitkän aikavälin terveysriskit joko.
By: William Locke