Ovatko lapsesi viettää liian paljon aikaa istui sisätiloissa videopelien pelaamiseen tai katsella televisiota? Tämä voi olla todellinen ongelma, ja monet lapset jotka eivät saa tarpeeksi liikuntaa. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, lasten lihavuutta saataisiin nousussa ja liikunnan puute ehdotettaneen yksi avaintekijöitä this.So on se niin yksinkertaista kuin poistamalla videopelejä ja opettamisesta lapsesi käyttää enemmän? Vaikka tämä on yksi lähestymistapa, että jotkut ihmiset haluavat ottaa, se ei voi olla tehokkain. Pakottaminen lapset käyttää ei toimi niin hyvin kuin voisi hope.It voi johtaa lapsesi resenting ajatus harjoituksen. Paljon parempi idea on näyttää heille, kuinka paljon hauskaa voi olla ulkona pelaamisen. Puutarha tarjoaa täydellisen ympäristön. Se on jossain, jonka avulla voit hallita leikkiympäristön että lapsesi ovat turvassa ja että pystyt pitämään silmällä them.How pitäisi mennä noin osoittamalla heille, kuinka hauskaa se voi olla? Yksi tapa on sijoittaa joitakin uusia pelejä ja leluja. On mistä valita ja he tulevat eri muotoisia ja sizes.You 'll täytyy tietenkin pohtia kuinka paljon tilaa sinulla on käytettävissä omassa puutarhassa ja myös talousarvion, että sinulla on. Onneksi on olemassa paljon pienempiä, suhteellisen halpa toyys, pelejä ja toimintoja, joita voidaan käyttää antamaan hauskaa ja harjoitus children.Where voisi aloittaa? Pallopelit voi usein olla hyvä lähtökohta - voit pian käyttää niitä esitellä enemmän hauskuutta omaan puutarhaan. Toinen vaihtoehto on ostaa kahluuallas. Jälleen kerran, tämä on suhteellisen halpaa. Voit myös lisätä sitä ostamalla joukon ylimääräisiä leluja, jotka sopivat käyttäen water.If sinulla on enemmän määrärahoja niin saatat katsoa trampoliinit, kiipeilytelineet, dioja tai keinut. Yhteinen teema kaikkia näitä laitteita on, että ne lisäävät jännitystä, sekä auttaa lapsesi pitämään fit.The hyödyt tällaisen lähestymistavan ovat todennäköisesti nähdä muodossa lapsesi on asentaja ja terveellisempää.
By: Keith Barrett