Apua! - Sen Taistelu Night Getting My lapsi nukkumaan. Tässäpä mitä tehdä asialle

Elämä on aika uskomatonta alkuvuosina. Ei tällaista tunnetta löytö ja ihme, ja siellä on hauskaa pelaa, television katselun, syöminen jne., että se on ihme, että nuoret eivät halua sitä lopettaa. Me aikuiset voivat odottaa nukkumaan lapsesi, ei niin much.So, joskus sinulla taistella kädet kun olet todennäköisesti jo väsynyt pitkän päivän työtä ja vanhemmuutta. Tässä muutamia vinkkejä, jotka tekevät lapsesi mennä nukkumaan halukkaammin: Ensinnäkin, älä tee nukkumaanmenoa tulla äkillisesti. Toisin sanoen, alkaa valmistautua sen "alasajosta" lapsesi noin tunti ennen nukkumaanmenoa. Tämä tarkoittaa sammuttamalla elektronisten laitteiden (tietokone, TV, pelejä, musiikkia, jne.) ja keskittyä vain aikaa together.Furthermore, voit jopa antaa lapsellesi säännöllisiä päivityksiä tai "Varoitukset" pitkin tavalla. Esimerkiksi 45 minuuttia, 30 minuuttia ja 15 minuuttia ennen nukkumaanmenoa, anna lapsesi tietävät, että se on tulossa. Vahvistaa kielellisen lähtölaskenta, saatat jopa palkata ajastin kuultavissa alarm.Two, tavak tai rytmi niin, että lapsi on taipumus kyllästy samoihin aikoihin joka yö. Pitämällä kiinni samassa aikataulussa, yö ja ilta, oman lapsen kehon lopulta sopeutua tähän sykli, joten nukkua enemmän appealing.Three, luoda joitakin asioita joka ilta ennen nukkumaanmenoa, jotka eivät ole neuvoteltavissa (harjaamalla hampaat, esimerkiksi ), sekä joitakin asioita, jotka jotta lapsi ohjaus (lukee tarinan yhdessä, saada juoda vettä, jne.). Four, on valmis väistämätöntä pyynnöstä. Usein lapset kysyy "yksi" on jotain estää nukkumaanmenoa (yksi tarina, yksi halaus). Vaikka ei ole mitään vikaa periksi yhden enemmän pyynnöstä, varmista, että sinä ja lapsesi tietävät, että yksi keino vain yksi more.Lastly, muista, että perustamisesta rutiini ja rytmi ja muuttaa käyttäytymistä voi viedä aikaa, joten vain olla kärsivällinen ja lopulta nukkumaanmenoa taisteluissa on ohi.
Tekijä: Gareth Williams