Onko teillä aktiivisille lapsille?

Miten aktiivinen lapsesi ovat? Se voi olla jotain, että olet ajatellut valtavasti. Loppujen lopuksi ei ole kaikki lapset aktiivinen? Valitettavasti useat viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että monet lapset eivät yksinkertaisesti saa tarpeeksi exercise.Looking, mitä terveydenhuollon ammattilaiset sanovat, voimme nähdä, että lapsuusajan lihavuus on kasvussa. Tämä on epäilemättä huolestuttavaa. Ylipainoiset lapset eivät jätä itseään avoimemmin kiusanteko - joitakin vakavia terveydellisiä huolestuttaa too.Children jotka kuljettavat liikaa painoa ovat todennäköisesti kohtaavat sairauden nuorena ja voi olla ongelmia, jotka jatkuvat aikuisuuteen. Kuten me kaikki tiedämme, huonoja tapoja, jotka kehittyvät lapsuudessa usein jatkuu myöhemmin years.So sinun pitäisi olla huolissaan? Vaikka lapsesi eivät ole lihavia, sinun kannattaa kysyä, he saavat tarpeeksi liikuntaa. Ovatko ne niin sopivat kuin ne voisivat olla? Jos heillä on tasapainoista elämäntapaa ja he saavat runsaasti liikuntaa niin se on hyvä uutinen! Jos ei niin ei hätää - se on jotain, että voit pian auttaa correct.You voi todeta, että lapsesi eivät näytä viettää paljon aikaa ulkona pelaamisen. Ne voivat olla onnellisempi lukea kirjaa, katsella televisiota tai pelata videopelejä. Mikään näistä toimista on ongelmia sinänsä, mutta niillä kaikilla on sama yhteinen asia - ne sisältävät hyvin vähän movement.This voi tarkoittaa, että lapsesi saa tarpeeksi liikuntaa. Haluat ehkä saada heidät viettämään enemmän aikaa leikkivät pihalla. Jos he kuvittelevat, että ulkopelejä ovat tylsiä tai DÖRING sinun täytyy näyttää heille, kuinka hauskaa voi olla had.Many vanhemmat ovat tarvinnut käyttää ulkona käytettävien laitteiden, kuten trampoliinit ja kiipeilytelineet. Sinun ei tarvitse viettää massat rahaa ja on olemassa halvempia vaihtoehtoja available.By kannustaa lapsia osallistumaan aktiivisesti ulkona play voit varmistaa, että he saavat liikuntaa tasolle, että ne vaativat. Sinulta auttaa heitä pääsemään hyvä alku elämään.
Tekijä: Keith Barrett