Tee Puutarha Pelit Nautinnollista

Oletko koskaan miettinyt, onko lapsesi saa tarpeeksi liikuntaa? Se oli jotain, että olin antanut hieman ajatellut aikaisemmin, mutta joka muutti edessä mieleeni, kun aloin kuulla viimeaikaisista tutkimustuloksista lapsuuteen obesity.It siltä, ​​että lapsuusajan lihavuus on kasvussa. Perustavanlaatuinen päätelmä, että monet asiantuntijat ovat piirustus on, että olemme vaarassa kasvatuksesta sukupolven rasvaa lapsia. Ruokitaan roskaruokaa ja viihdyttävät videopelejä, he kärsivät huono ruokavalio ja puute exercise.The näkymät ovat varsin synkät. Tulevaisuus näyttää olevan täynnä vakavia terveydellisiä ongelmia, jotka saattavat helposti voitu välttää, jos olisimme ottanut järkevämpää elämäntapavalintoja. Tosiasia on, että me kaikki, kuten vanhemmat, on mahdollisuus ohjata ja vaikuttaa meidän kids.So miksi se, että niin monet meistä näyttävät saada se väärin? Onko se vain siksi otamme kiinnostuksen puute mitä lapset saavat jopa? Tämä voi olla mahdollista joissakin tapauksissa, mutta monet meistä haluaisivat ajatella, että olemme hyviä, huomaavainen parents.Yet luvut eivät valehtele. Lapsuuden liikunta tasot laskevat ja vanhempien tulee olla ainakin osittain vastuussa. Ehkä se on, koska pelkäämme, että lapset eivät ole turvassa ulkona leikkimässä. Ottaa ne istui sisätiloissa videopelien pelaaminen on tullut nähdään turvallisempaa option.This on todellinen häpeä - kokonaisen sukupolven lapset jäävät vaille jännitystä tuntikausia ulkona pelaamisen, sekä liikunta benefits.So mitä pitäisi tehdä kannustaa lapsesi käyttää enemmän? Voisit katsoa hyödyntää oman puutarhan - tekevät miellyttävä paikka pelata. Voit tehdä sen lisäämällä leluja ja pelejä innostaa ja saada kiinnostusta oman children.The viestin, että sinun täytyy saada välitettyä heille on, että liikunta ei tarvitse olla tylsää. Päinvastoin, monet aktiiviset pelejä voi olla fantastinen hauskaa. Jos niillä sattuu olemaan terveyshyötyjä liian niin se on vielä parempi! Tee puutarhan hauska paikka ja varmistaa, että se on täynnä nautittavaa pelejä, leluja ja laitteita. Tekemällä niin, voit antaa lapsille hyvä alku elämään!
Tekijä: Keith Barrett