Harkitse ulkopelejä lapsellesi

Jos sinun pitäisi ajatella ostaa läsnä lapsellesi niin mikä se olisi? Ehkä DVD tai uusin tietokonepeli? Tai ehkä jotain pienempää kuin suklaapatukan tai karkkeja? Lapsuuden lihavuus on kasvussa, tällaisissa asioissa ovat nyt todennäköisemmin enemmän huomiota kuin ne kerran did.There voi olla epäilystäkään siitä, että monet päätökset, jotka teemme on suuri vaikutus lastemme elämää. Tämä ei pelkästään sitä, että voisi olla vaikutuksia lyhyellä aikavälillä. Monet tavat kyytiin pienten lasten kanssa jatkuu heidän aikuinen lives.Does että ääni huolestuttavaa? Se luultavasti pitäisi tehdä - lapsia, jotka eivät saa tarpeeksi liikuntaa ja jotka ovat huonot ruokailutottumukset kohtaavat suurempi mahdollisuus vakavia terveysongelmia future.All tämä voi kuulostaa melko pelottava, mutta vanhemmat pystyvät tekemään muutoksia. Tekemällä niin, voimme varmistaa, että annamme lapsillemme paras mahdollinen chance.In johdannossa tämän artikkelin teimme mainita ruokailutottumukset ja myös tietokonepelejä. Miksi he saavat mainita? Tosiasia on, että monet lapset ovat onnellisia viettää tuntikausia pelaa videopelejä tai katsella television.Parents voi olla tyytyväinen tällaiseen käyttäytymiseen, uskoen, että se pitää lapset pois pahanteosta. Mutta onko se todella? Voisiko olla, että viihteen lisää mahdollisuuksia ongelmia? Tietokonepelit ja television tapana ottaa hyvin vähän liikettä. Sellaisina ne tarkoita, että lapset osallistuvat näihin toimiin ei todennäköisesti saada niin paljon liikuntaa kuin he todella tarvitsevat. Ovatko lapsesi saada ulkona pelata enemmän aktiivisia pelejä? Jos ei, se voi olla hyödyllistä kannustaa heitä osallistumaan aktiivisemmin muotoja pelata. Tämä ei ole niin vaikeaa kuin se saattaakin tuntua - monet lapset rakastavat viettää aikaa tuoretta air.If oma lapsi on haluton tekemään niin sitten voi ehkä auttaa. Osoittamalla kuinka hauskaa löytyy ulkotarha pelejä voi rohkaista heitä johtaa terveempään elämään.
Tekijä: Keith Barrett