Outdoor Play on terveellistä Play

Näyttää siltä, ​​että monet meistä ovat yhä suurempia - kirjaimellisesti. Asiantuntijat usein kertovat, että ihmiset ovat nykyään paljon vähemmän aktiivisia kuin ne ovat olleet aiemmin ja että tämä johtaa lihavuuteen ja todellisia terveyteen liittyviä kysymyksiä. Tämä on erityinen ongelma children.Childhood lihavuus voi johtaa vakaviin ongelmiin myöhemmin elämässä. On todennäköistä, että huono syöminen ja kunto tottumukset noutaa nuorena jatkuu aikuisikään. Joten miten tämä ongelma voidaan ratkaista? Kannustaminen lapsesi nauttia aktiivinen peli on hyvä alku. Tämä voi usein tuntua se on helpommin sanottu kuin tehty. Yksi syy, että monet ihmiset esittävät nykypäivän lapset ovat vähemmän aktiivisia on, että on ollut nousu technology.This on epäilemättä ollut. Tällä hetkellä lukuisia häiriötekijöitä saatavilla ja monet näistä muodoista viihdekeskus toiminta, johon liittyy hyvin vähän liikettä. Vuosien varrella paljon ihmiset ovat innokkaita neuvotaan, että television katselu, erityisesti, voi olla negatiivinen influence.The nousu tietokone-ja videopelit on myös lisätty tähän kysymykseen. Vaikka jotkut vanhemmat kamppailevat ymmärtää varsin miksi tällaiset pelit ovat niin suosittuja, ei voi olla epäilystäkään siitä, että monet lapset haluaisivat pelata videopelejä, toisin kuin lähes kaikki muukin play.Changing nämä käyttäytymismallit ei ole helppoa, mutta se on välttämätöntä, jos haluat lapsesi olla aktiivisempia ja terveempiä. Tämä ei tarkoita, että sinun täytyy kieltää television katselu ja videopelien mutta se ei tarkoita, että sinun kannattaa harkita rajoittaa näiden lomakkeiden entertainment.As vaihtoehto, voit yrittää saada lapsesi viettää enemmän aikaa ulkona on aktiivinen. Saatat olla huolissaan turvallisuudesta, mutta omassa puutarhassa voi tarjota sopivasti turvallinen ympäristö, mutta myös avulla voit auttaa heitä olemaan active.Try tehdä ulkopelejä yhtä viihdyttävää kuin mahdollista. Onneksi monet lapset on niin loistava mielikuvitus, että he voivat kääntyä jopa tylsin tilanteen huomioon jännittävän mahdollisuuden play.If haluat tehdä asioita entistä jännittävämmäksi niin kannattaa harkita ostaa joitakin uusia leluja tai pelejä puutarhaan. Älä unohda, että kannustetaan aktiiviseen ulkona pelata voi auttaa lapsesi olla terve.
Tekijä: Keith Barrett