Foods välttää ADHD - myytti vai todellisuus?

Jamie Oliver brittiläistä ruokaa guru keitetyt erikoispäivällinen maailman johtajien viime G20-huippukokouksessa. Hän on ylpeä siitä, että hän onnistui saamaan $ 1 miljoona Britannian hallitusta parantamaan kouluruokailuun. Out pizza, sirut ja makkaraa sekä salaattien, hedelmien, vihannesten ja vähärasvaista lihaa. Niin, on olemassa elintarvikkeita välttää ADHD? On joitakin elintarvikkeita, jotka ovat parempi välttää, koska ne ovat todellakin liittyy käyttäytymisen häiriöt. Sekä Iso-Britannian ja Euroopan parlamentit ovat säätäneet tämän effect.So mitä ruokia välttää, jotta lapset eivät tullut hyperaktiivinen ja alkaa pomppii seinistä? Et voi valita elintarvikkeita välttää ADHD, mutta ainakin voit vähentää merkittävästi vaikutusta. Useimmat lisäaineita ja väriaineita on vältettävä. Väriaineita joskus kutsutaan 'Dirty Six "on nyt tarkoitus kielletty Britanniassa ja Euroopassa kuten tutkimukset osoittavat, että ne saattavat lisätä sopimatonta käyttäytymistä ja muita käyttäytymisen ongelmia children.As osalta sokerin itse, Jamie Oliver on täysin vakuuttunut siitä, että sokerin määrä täytyy vähentää viljan, välipaloja ja muita roskaruokaa myynnissä. Nämä ovat joitakin ruokia välttää, jos sinulla on ADHD lapsi. Hän jopa ehdottaa veroa sokeria! Varmasti diabetes ja lihavuus laskisi, vaikka en ole niin varma ADHD. Muut tutkimukset osoittavat, että sokeri ei itse lisätä levottomuutta tai fidgeting. Tällä hetkellä hän suorittaa kampanjan kuuluisa supermarket-ketjun Britanniassa osoittavat perheiden miten he voivat kokata herkullista, terveellistä tasapainoinen ateria vain $ 7.That on salaisuus ruokia välttää ADHD tai ainakin minimoida haitallisia vaikutuksia erittäin jalostettuja elintarvikkeita. On olemassa lukemattomia tutkimuksia, jotka osoittavat nyt, että ADHD lapset puuttuu joitakin tärkeitä vitamiineja ja kivennäisaineita, jotka ovat välttämättömiä aivojen kehitykselle. He pitävät aivot toimii kunnolla. Syy ne puuttui näitä olennaisia ​​osia on yksinkertaisesti, koska ne ovat kauhean ruokavalio. Selvästi monet vanhemmat, jotka eivät ole vielä vakuuttuneita siitä, että on olemassa ruokia välttää, jos sinulla on ADHD lapsi. Joten jos Jamie Oliver voi tehdä sen British perheitä, niin voi amerikkalaiset! Lisäksi ruokavalio ja mitkä elintarvikkeet välttää, on olemassa muutamia muita asioita, jotka vanhempien tulee olla tietoisia, kun yrittää selviytyä ADHD. Yksi on ADHD käyttäytymisen hoito, joka on pelastanut monia perheen perikatoon, kun taas toinen on saada wised ADHD luonnollisia parannuskeinoja vaihtoehtona ADHD lääkkeet, jotka voivat aiheuttaa enemmän ongelmia kuin ratkaisevat!
By: William Locke