Ruokavalion ADHD-lapset - puhuttava selkeästi

Ruokavalion ADHD-lapset voivat olla suuryritysten ja ehkä se tulee pian. Ehkä se menee samalla tavalla kuin lääketeollisuuden tuotteet, jotka on "luonut" ADHD häiriö ja myynyt sitä niin hyvin, että luvut ovat kasvaneet 500000 tapauksista vuonna 1985 noin 7 miljoonaa lasta tänä päivänä. Ottamatta hankala kysymys näiden psykostimulantit, meidän on kysyttävä itseltämme, onko ADHD suositeltua ruokavaliota. Ovat ruokavalion ADHD-lapset todella hyödyllistä tai vain toinen sidekick varten huumeiden ja elintarviketeollisuus? ADHD: n hoitoon kulkee käsi kädessä asianmukaista vanhempien huolenpitoa kotona ja koulussa. Tämä tarkoittaa viettää aikaa heidän kanssaan ja vähentää mediassa (TV, PC Internet ja videoita). Kun vanhemmat ovat poissa tätä kutsutaan "TV vanhemmuuden" ja se on raitistaa thought.I usko ADHD suositellaan ruokavalion sellaisenaan, mutta tiedän, että tietyt elintarvikkeet voivat aiheuttaa allergisia reaktioita tai voi hype niitä niin, että ne alkavat terhakka seinistä. Toiminnasta on riittävästi näyttöä siitä, että EU: n ja UK tukemaan kieltämistä tiettyjen elintarvikkeiden väriaineita, joiden tiedetään pahentaa hyperaktiivisuus. Sama koskee liian paljon sokeria, suolaa, rasvaa, kofeiinia ja chocolate.Here on minun ruokavalio ADHD-lapset: Vältä mahdollisimman paljon jalostettujen roskaruokaa ja jotka voivat vaihdella koko valikoima lasten välipaloja hampurilaisia, Big Mac, suklaajäätelöä, lollipops.Water on ensisijainen juoma talomme. Joten koksi ja poreileva pop ovat harvoin seen.Fruit ja vihannekset ovat listan kärjessä ja meillä on hauskaa kanssa kokeilemassa smoothie. Joskus lapset koskaan tiedä, mitä niissä on, joten voit lisätä terveellisiä juttuja (pellavansiemenöljyä) kertomatta heille. Myös jos löydän ne ovat vähän proteiinia, voin lisätä jonkin verran proteiinia powder.If et voi palvella kalaa, kokeile Omega 3 täydentää. Välttämättömiä rasvahappoja ovat kalassa, mutta joskus on pelko elohopeamyrkytyksen. Nämä on osoitettu olevan myönteinen vaikutus henkiseen health.I myös varmistuttava kahvi /kofeiini juomia ja jäätelöä ovat rajalliset ja koskaan tietyn ajan iltapäivällä. Tämä varmistaa, lapset saavat hyvän yön sleep.Diets ADHD-lapset runsaasti internetissä ja blogit, puhumattakaan ADHD foorumeilla. Jos noudatat edellä yksinkertaisia ​​sääntöjä, sinun on hyvin teidän tapa kirjoittaa ADHD Ruokavalion - Rahaa on olemassa! Mutta entä ADHD: n hoitoon? Sinut pelkäävät sivuvaikutuksia psykostimulantit kuten Dexedrine, Adderall ja Desoxyn. Kieltäydyt olla aivopesty lääketeollisuus ja haluat muutamia suoria vastauksia joihinkin kysymyksiin ADHD: n hoitoon, joka on turvallinen, ei-riippuvuutta ja ennen kaikkea tehokkaasti lievittää ADHD-oireita. Alla olevasta linkistä vastata kaikkiin kysymyksiin.
By: William Locke