ADHD Vanhemmuus Vinkkejä - miten saada läpi Jungle

Onko mikään ihme, että vanhemmat ADHD lasten eksyksissä ja hämmentynyt, kun kansallinen kysely paljastaa, että lähes 60% ilmoittaa, että heidän PCP (perushoidon tarjoajat) koskaan vaivaudu kysymään, jos he mitään huolia mielenterveyden lapsiaan. Vanhemmuuden vinkkejä ADHD pyydetään usein kuin vanhemmat yrittävät saada läpi viidakon. Noin 25% vanhemmista sanoa, että he eivät edes tiedä, mistä löytää erikoistuneita palveluja lapsilleen jos heillä on mielenterveyden häiriö, kuten ADHD. Lasten terveyden kysely tehtiin Michiganin yliopiston lastensairaalassa ja mukana 1500 parents.Here joitakin vanhemmuuden vinkkejä ADHD: -1. Suunnittele päivä ja anna lapsesi tietää, mitä on asialistalla. Sama koskee pysähtymättä toimintaa, kuten pelaa tietokoneella tai katsella televisiota. Merkki siitä, että toiminta on päättymässä sanomalla "vain vielä 10 minuuttia, niin se on illallinen aikaa". Ajastimella lähellä tietokone voi toimia joillekin kids.2. Giving Medicine. Tämä on usein vähän draamaa, mutta voit tietysti kiertämään sen peittää pillerin ruokansa niin, että ne eivät ole edes tietoisia siitä. Jos voit jauhaa tabletteja, niin se voi antaa hyvin helposti tärisee tai cereals.3. Ruoka Mood Diary. Olen hyvin innostunut tästä, koska sinulla ei ehkä ole aikaa tai rahaa on allergia testejä tehdään ja kiinni ruokavalio (esim. Feingold Diet) voi tehdä liian monia vaatimuksia sinua. Vain muistiinpanoja elintarvikkeita lapsi on syönyt ja myöhemmin kiukuttelut tai autuaana rauhallinen loitsuja voi auttaa sinua välttämään tiettyjä foods.4. Antaa lasten choreboard on hyvä tapa ei tarvitse toistaa kaikkea koko ajan. Vain kertoa heille tarkistaa choreboard.5. Neuvottelemaan. Sen sijaan, että vastakkainasettelu tapaus, joka tiedät on menossa ja päättyy kiukuttelu, voit sanoa "anna minun ajatella sitä". Parempi käyttää neuvottelee taktiikka kuin suoranainen "ei". Taktiikoita kuten "voit käyttää tietokonetta, kun olemme syöneet" voi olla effective.6. Ennakoi lapsesi häiriötekijä ja auttaa häntä /hänen käyttämällä post-näkyvästi paikkoja muistutuksia ja myös kannustaa lists.7. Jos olet aikeissa puhaltaa sulake tai lapsesi reunalla tulivuorenpurkaus, kokeile syvä hengitys itse pysäyttää sinut impulsiivinen. Myös opettaa lasta oppimaan syvä hengitys. Voit pysähtyä aikaa ja sanoa "hengittää syvään ja sitten kertoa heille sinun puhua siitä later.8. Älä laiminlyö kuin ADHD lapset perhe - joudut tekemään aikaa viettää heidän kanssaan. Jännitteitä perheen ja avioliiton voidaan usein välttää vain tekemällä joitakin liimaus toimintaa ja jotka voivat sisältää puolisosi! 9. Järjestele paljon ulkoilua, kun sää on kohtuullinen, jotta lapset voivat saada todella väsynyt ja nukkua paljon paremmin ja antaa sinulle hetki calm.Whatever vanhemmuuden vinkkejä ADHD käytät, sinun tulee olla huolissaan siitä, mitä on sopiva ADHD-lääkityksen lapsellesi. On tietoinen sivuvaikutuksia tiettyjen ADHD lääkkeet saavat sinut varovainen ja voit löytää paljon tehokkaampi luonnollinen ADHD hoito klikkaamalla sivuston alla.
By: William Locke