Uutiset elintarvikkeiden Väriaineet ja ADHD

Ruokavalio ja musteleimanauhalla ADHD on ollut uutisissa paljon viime aikoina. Sokeri on juuri vapautti äskettäin Debunking myytti, että sokeri voi aiheuttaa hyperaktiivisuus. Kuitenkin ongelma musteleimanauhalla ADHD jää, että se on hyvin tiedossa, että lapset jälkeen syömisen ja välipaloja, jossa on paljon kirkkaita värejä ja lisäaineita näyttävät saavan "hyperaktiivinen korkea". Tuoreessa tutkimuksessa (julkaistu lääketieteen lehdessä "The Lancet") osoittaa, että jotkut hyvin yleinen ruoka väriaineet ja säilöntäaine natriumbentsoaatti, joka on löydetty paljon ruokaa, että lapset syövät voivat johtaa lisääntyneeseen hyperactivity.The elintarvikkeita lähinnä varoa ovat : limsa, salaatinkastikkeet ja hedelmämehut. On järkevää joka tapauksessa (onko sinulla ADHD lapsi tai ei) rajoittaa näitä elintarvikkeita koko perheelle, koska tämä johtaa terveellisempiä. On myös tosiasia, että erityisesti tytöt, että ne olisi tottunut terveellisen ruokavalion, joka auttaa heitä myöhemmin elämässä. Miksi? Vaikka tyttöjen määrä, jotka kärsivät ADHD on vähemmän (1 jokaista 3 poikaa), on paljon suurempi riski, että tytöt kehittää syömishäiriöiden kuten ADHD aiheuttaa impulsiivinen syöminen. Tytöt ovat alusta 10 kertaa todennäköisemmin kuin pojat kehittää syöminen disorder.In Yhdysvalloissa, mitään virallisia varoituksia on annettu ruokaa väriaineita ADHD. Britanniassa, Food Standards Agency on varoittanut vanhempia rajoittaa elintarvikkeiden väriaineita ja lisäaineita yleensä, jos he huomaavat, että heidän kulutus johtaa käyttäytymisen ongelmia, kuten ADHD.In Lancet tutkimus järjestämä Southamptonin yliopisto, lapset jaettiin kolmeen ryhmään, ja annettiin erilaisia ​​hedelmämehuja enemmän tai vähemmän lisäaineita ja elintarvikkeiden lisättyjä väriaineita-esimerkiksi. Natriumbentsoaatti joka löytyy paljon lapsia "juomia. Kolmen viikon kuluttua, vanhemmat ja huoltajat pystyivät mittaamaan levottomuus, ylivilkkaus ja impulsiivinen käyttäytyminen käyttäen standardoituja testejä. Heillä ei ollut aavistustakaan, mitä lapset olivat lisäaine ilmaisia ​​juomia. Jälkeen tulokset koottiin havaittiin, että lapset, jotka olivat lisäaine ilmaisia ​​juomia osoitti paljon vähemmän ADHD-oireita kuten fidgeting ja keskeytys kuin lapset, jotka olivat lisäainetta aggressiivisesti ja musteleimanauhalla drinks.So, järkevä ruokavalio, joka tuo painotetaan koko elintarvikkeet, hedelmät ja vihannekset kuin jalostettuja elintarvikkeita aikoo tuottaa terveempiä lapsia (ja aikuiset!). Tulee ei tarvitse pelätä musteleimanauhalla ADHD. Ja entä ADHD lääkitys? Viime seuranta Future Survey todettiin, että 50000 opiskelijaa tutkituista teens luokkien lukion suuri osa oli väärin reseptilääkkeitä kuten Ritalin (ADHD lääke) sekä rauhoittavia ja yskä seoksia. Huolestuttavaa on, että 80% näistä lapsista saa niitä lääkekaapeissa kotona! Miksi vaarassa, kun voi hoitaa ADHD lapsen turvallinen vaihtoehto ADHD hoito, joka ei kääntää ne mahdolliset huumeiden käyttäjiä. Alla olevasta linkistä antaa paljon tietoa.
By: William Locke