Koulun elämä voi olla hauskaa ja jännittävää . Koulut kannustaa lapsia ja nuoria opiskelemaan ja kehittämään taitoja sosiaalisilla, akateemisia tai työhön liittyviä . Mutta se voi myös ollastressaavaa ja järkyttävää prosessi joillekin , koska kiusaaminen, vaikeudet kotityötä ja tentit . Vaikeuksia , kuten nämä voi usein jättää lasten surullinen , ahdistunut ja vihainen . Saatat tuntea, että et halua mennä takaisin kouluun , mutta muista, että et ole yksin ja että on olemassa keinoja , joilla nämä ongelmat voidaan solved.There monia tapoja auttaa sinua selviytymäänstressistä , että koulun elämää voi luoda. Esimerkiksi , jos sinulla on vaikeuksia ymmärtääaihe tai mitä se on , että sinun pitäisi tehdä läksyjä, aina kysyä opettaja käydä läpi ohjeitatoisen kerran . Se voi olla kiusallista kysyäopettajatoisen kerran edessä oman ikäisensä , joten puhun heille yksityisen ja selittää, mitä se on , että sinulla on vaikeuksia . Jos sinusta tuntuu huolissaan tentit , älä jätä sitäviime tippaan. Varmista , että aloitat tarkistaa hyvissä ajoin , suunnittelemaanrevisioaikataulu ja tehdä muistiinpanoja tärkeitä kohtia tarkistaessaan . Syöminenterveellistä tasapainoista ruokavaliota ja saada paljon unta , varsinkinyöllä ennententti on erittäin hyödyllistä . Jos olet kiusattu , varmista, että olet ilmoittanuttapahtumistaopettaja tai vanhempi , joten se on käsiteltävä asianmukaisesti . Koulut on nytanti kiusaamisen politiikkaa niin, että opettajat, oppilaat ja vanhemmat työskentelevät yhdessä lopettaa tämä hyväksyttävää käyttäytymistä . Älä kärsi hiljaisuudessa . On normaalia tuntea hämmentynyt ja järkyttynyt siitä , mutta aina muistaa, että et ole yksin ja myös puhua jonkun neuvoja ja tukea .
By : Anuragsmo