Lasten lihominen - Mistä tiedät, jos lapsi on lihava?

Lasten lihavuus on nykyään täysin tunnustettu ongelma, ja kasvava terveysriski, joka uhkaa tehdä seuraavan sukupolven paino-ongelmia tehdä omat näyttävät lievä verrattuna. Aiemmin lihavuus pidettiin "aikuinen" ongelma, ja lapset olivat usein pidetään turvassa haittavaikutuksia on hieman "pullea". Yleensä useimmat vanhemmat näyttivät seurata oli, että heidän lapsensa selvitä mitään paino-ongelmia, ja lopulta heidän ruumiinsa tulisi enemmän "normaali" kerran nuoruudessa päästiin. Voit suojata lastasi tämän, sinun täytyy pystyä diagnosoimaan ongelman alussa. Standardit lihavuuden eroavat aikuisten lasten, niin tietää mitä varoa for.What lihavuus? Lihavuus ei ole vain ylipaino. Henkilö voi olla enemmän painoindeksi kuin suositellaan hänen korkeus ja luusto silti olla terve, jos ylimääräinen massa on enemmän lihaskudosta ja terve sisäelimiin kuin mitään muuta. Lihavuus, vaan on, kun henkilön prosenttiosuus rasvaa on paljon korkeampi kuin sen pitäisi olla. Tämä yleensä ilmentyy ylipaino, mutta se on oikeastaan ​​myös mahdollista, että henkilö on oikeat fyysiset mittasuhteet silti kärsivät lievästä lihavuus yksinkertaisesti siksi suurin osa, että massa on todella herpaantunut. Useammin kuin ei, vaikka lihavuus on helppoa havaita, koska ihmiset kärsivät se on vetelä ja rotund.Symptoms lihavuuden ChildrenObese lapset ovat usein nimitystä "pullea". Paras tapa selvittää, jos lapsesi kärsii liikalihavuudesta on soittaa lapsen erikoislääkärin ja hänet diagnosoida lapsesi. Nyt lapset todella on luonnollisesti korkeampi rasvaa kuin aikuiset, mitä kutsutaan usein maallikon termein kuin "baby rasvaa", ja tämä on täysin luonnollista. Kuitenkin lihavuus on usein mukana useita muita tekijöitä: krooninen nälkä, väsymys ja huono fyysinen koordinointia. Vaikka nämä ovat asioita, joita ihmiset voi yhdistää lähes mihin tahansa lapsen, lapsi kärsii liikalihavuudesta vie sen äärimmäisyyksiin kuin normi. Kyllä, lapset ovat luonnollisesti aina nälkä, laiska ja kömpelö, mutta jos lapsesi ottaa nämä äärimmäisyyksiin ja sattuu kuljettaa paljon ylimääräistä "baby rasvaa" ympärille, kertoimet ovat hän voi olla kärsii liikalihavuudesta. Jos luulet tämä on sovellettavissa, soita lääkäriin ja saada lapsesi lääkärintarkastus up.Effects of ObesityIf luulet, että lasten liikalihavuus ei ole oikeastaan ​​suuri ongelma, olet väärässä. Viime tutkimuksissa pelkästään Yhdysvalloissa 15-25 prosenttia lapsista suurin osa eri valtioiden oli diagnosoitu lihavuus. Noita numeroita, noin joka kolmas lapsi todella oli niin vakava ylipaino ongelma, että he olivat jo alkaneet näytteille varhain oireita lihavuuteen liittyviä sairauksia, jotka perinteisesti ainoastaan ​​ilmeisiä aikuisilla, kuten diabetes ja sydän conditions.So, tämä on toinen joukko oireita sinä vanhempana pitäisi varoa. Jos lapsesi on jo alkanut kärsiä lievä rintakipu, hengenahdistus, ja nopea uupumus, jotka liittyvät yleensä lihavia aikuisia, sinun ei pitäisi epäröidä soittaa lääkärille ja selvittää, olisiko aika laittaa lapsi terveempiä ruokavaliota ja elämäntapaa. Koskaan ei ole liian aikaista aloittaa - kuten itse asiassa aikaisemmin aloitat paremmin, koska nämä opetukset säilyvät lapsesi life.Common syyt ObesityOne yksinkertaisin syistä johtuva lihavuus on, ironista kyllä, juurtunut vanhemman väärä rakkaus lapselleen. Kukaan ei halua lapsensa olevan aliravittu, vielä väärässä vaivaa ylimitoitettu, joskus vanhemmat päätteeksi ruokkivat lasten ton terveellistä ruokaa. Ongelmana tässä on se, että lapset tarvitsevat tietyn määrän ravintoa joka päivä kasvaa terveitä; mitään muuta kuin tämä raja on tallennettu heidän kehonsa kuin ylipaino. Toinen yhteinen tekijä, joka johtaa lihavuuden lapsille on pelkkä määrä epäterveellistä roskaruokaa ympäri maailmaa tänään. Koska niiden usein kiireisen aikataulunsa, vanhemmat yleensä anna lastensa rotko pikaruokaa tai ottaa pois. Vaikka nämä ovat ateriat siinä mielessä, että he pitävät ihmisiä nälkää, nämä tyypit ateriat ovat täynnä tyhjiä kaloreita, että lasten elimet eivät pysty täysin käsittelemään uudelleen, päätteeksi varastointia liikaa rasvaa.
Tekijä: Barry J McDonald